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もやっていててっぺんが見えないスカイツリー。

約5kジョグ。

今朝は何となく疲れちゃったんだけれど

明日はAHOSONの旅行の為 絶対走れないな~と思い

頑張って走る。


で、走り始め6:10。

昨日 コロッケを作ったんだけれど

吉田たかよしDr.によると

揚げ物って温めなおすと油が酸化されて良くないって言葉を聞き

揚げてないコロッケを

朝から揚げ物。ということは

30分で走り終わらないと。。と言う事で

また遅いんだけれど必死な形相で走って。。
ふーーー 朝から疲れた~ドクロ



なんか昨日もトルコで地震があったし

こないだのタイの洪水。。

今年はナンダカいろんな事がある年なのかな。。。と

ふと思ったどんよりとした朝ジョグなのでした。