朝ジョグ～

もう夕方ですが。
すみません。備忘録で。。

7時ごろ起きて掃除。洗濯。で9時近くで走り始めたんですが、あづいのなんの。。
ほんでまた途中で速く走ろうとしたんだけど、
あづくてスピードがでません。
脈拍 は180まで上がってます。
フーーー。。。
大した距離を走ってないのに、
走るのが嫌になるくらい疲れちゃった、。
いかんね～～
もっと頑張らないと速くなれないのに。チト落ち込みました。

10.5キロジョグ。

若い時に苦労しろとはよく言ったな～と。笑。

なんでこんな歳になってやらなきゃいけないのかなって。笑。

それ思ったらお終い。。だよね。

まぁ頑張ります。

甲子園の初日なんかみた事なかったのに。。。笑。

日南学園のブラバンすごいねーー
思うんだけど、普通に演奏していてヒット打ったらすぐヒット用の曲を演奏するってスゴイよね～って
見方がかなりマニアックだ。笑。



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