久しぶりの長時間jog。さてどこに行きましょうかね~っと。
亜子ちゃま これ勝鬨橋です。
こないだ走った時外人がこのまぐろを
撮ってたね。珍しく感じるんだろうね~
浜離宮の横を通って。。。
今日はレインボーブリッジを渡ろうと思ったけれど
これが場所がイマイチ分からず。。。
見つけた!15年前に1回行ったきり。あの時は入場料がかかったんだよな~
土曜日は車の通りがそんなになかった。(朝10時ごろだったからかな?)
この後お台場~有明~家で終了~
今回 初めて飲んだのが。。。
パワージェル。
私 こういうのすごく疎かったのですが
いつも長時間走ると疲れてしまってたので
2時間経って飲んでみました。
即効性があるとかいてあったけれど
ホント!!
走った後の疲れが違うような気がする。
3時間走。 楽しく走れました~