と書こうと思ったら もう夕方。日の入りも４時になったそうで・・・
あっという間にうす暗くなってますね～
ものすごく 恥ずかしいのですが・・・・
実はj朝ogすると お昼ご飯食べた後が とーーても眠くて眠くてだるくて
しょうがなかったのですが マコロンさんに教えてもらったキューピーα飲むようになってから
あくびは出ますが そんなに眠くならなくなったような気がします。
明日は１週間の中で一番疲れる木曜ですがこの状態が続くと良いな～
それにしても・・サプリの力 結構 恐るべし・・・かも。
（今日のjog 7.7ｋ/今月走行距離108.1ｋ）
そういえば・・・・
ペタのキャラがハロウィンバージョンになっていて かわいい～ですよね～