9/13。
昨日こあしすさんにシューズを忘れたので まぁ走って取りに行きましょうと・・・・
jogってきました～
我が家
～皇居まで 5キロ
で皇居を2周。
なんか 品がある感じ。
気のせいか・・・・
これ午後1時半の皇居ですが
意外と走ってる人が
少なかったのでした。
レースが多かったのかなぁ？
それとも平日の夜が多いのかな？
半蔵門からの下り坂の風景はいつ見ても良いものです。
馬場先門あたりの松の木もあっぱれです。
ともっち さんが購入したノルディックポール・軍団。
お二人さんしか見えませんが30人くらいいました～
さてと・・・・
こあしすさんに到着～
平謝りでシューズを受け取ります。
それから又ヤエチカに行って
一人ラーメン＆ビールをしようかな・・・と
思いましたが とにかくこの日も
暑くて。。。 give up
日本橋ハナマサまで歩いていきました。
（ってなんという分からない店を書くか・・
すみません。業務用スーパー屋さんです）
途中 なんか口の中をシュワッとしたくて ドリンク購入～で
またブログ魂が出て 新発売っぽいのを買ってみました。
左のりんご味サイダー。美味しいけれどチト甘いので口の中にナンカ残ってもうた・・・・
で となりのカロリー0の無糖と書いて買ったのにつられ
買ったんだけれど・・・・一言
「マズっ
」
私は 炭酸無糖派にはなれないみたいですわ。
（今日のjog 約15ｋ/今月のjog 90.8ｋ）