朝ウォーキング

時々 少しJOG。
take先生 が言ってた「２歩進んで１歩下がりながら,コツコツと焦らずに治していく。故障・怪我からの復帰ってそんなものだと思います。」
完治は長そうだが ガンバらなきゃ！