朝の習慣

おはようございます

今日はたっぷり寝て、今起きました

朝起きた瞬間のボーっとしている時って、一番脳は潜在意識に近いらしいです

なのでその時に幸せなことや夢が叶った時のことなど、プラスの事を考えるだけで

潜在意識に働きかけてポジティブになれるそうです

なんせ寝起きなので忘れちゃうときもあるけど、なるべく毎日の習慣にしています

皆さんもぜひやってみて下さいね