毎月開催している
beforeが8月のこと。
姿勢美人になってスタイルアップしちゃおう会✨
beforeが8月のこと。
Afterが10月のこと。
姿勢が良くなっているのがわかりますか？＼(^^)／
お腹のあたりが
ぐちゃーっとつぶれているのが、
すっと伸びているのがわかります。
背筋が伸びました
足利さんによる
スタイルアップ会は、
本当に簡単なワンポイントアドバイスをもらって1ヵ月持続させます。
今月の私へのアドバイスは、
寝る前に、股割りっぽく足をひらいて、イチローみたいに肩甲骨はずしのエクササイズを5秒ずつする
※一人一人アドバイスはもちろん違う
なーんですが、
あんなに憎かった背肉が！
背肉が！
なくなってきたんですよー！
背肉どこにいったの？
って話なんですが、
どこかに消えていってます✨✨
本当に不思議〜！
足利さんのスタイルアップ会に
ハマっていく方が続出でして、
密かに今、
3ヵ月連続で鍛えていくコースも
始動していて、
2ヶ月目に突入したところです
連続コースが気になる人も
私までお問い合わせくださいね❤
次回の足利流♡姿勢美人になってスタイルアップしちゃおう会は
12/13(水)18:30~21:30
の開催です！
参加費は6,500円。
会場は、人形町駅付近です(^^)
気になる方は
chamessage@@gmail.comまで
@をひとつにしてお問い合わせくださいね✨
当日をお楽しみにヽ(*´∀｀)ノ✨
おちゃめ主催イベント・出没スケジュール
12/3（日）13:30~17:30 東京・リメンバランスセミナー
12/10（日）13:30~16:30 新生！エネルギーワーク講座
12/12（火）11:00~14:00 足利温泉 for Mama!
12/13（水）18:30~21:30 足利流♡姿勢美人になってスタイルアップしちゃおう会
12/27（水）13:00~ 杉田さんによる「お金から自由になる人生創造セミナー」
12/3（日）13:30~17:30 東京・リメンバランスセミナー
12/10（日）13:30~16:30 新生！エネルギーワーク講座
12/12（火）11:00~14:00 足利温泉 for Mama!
12/13（水）18:30~21:30 足利流♡姿勢美人になってスタイルアップしちゃおう会
12/27（水）13:00~ 杉田さんによる「お金から自由になる人生創造セミナー」