こんばんは
先日、いつも足利温泉 for Mama！
というイベントにご参加いただいているAさんから、とっても素敵なご感想をいただきましたので、ブログでも紹介させていただきますね
正直、Aさんがいなかったら、
この足利温泉ママは続いていなかったのではないか、と思うんですが（笑）、
ご感想を読ませていただいて、
足利さんも、私も、
涙がちょちょ切れそうになりました
感想がカンペキすぎて、
ステマのようですが（笑）、
ぜひご覧くださいね
＊足利温泉の感想＊ A様より
足利温泉ママに毎回参加しています☆
私が足利温泉に通うようになったきっかけは、リメンバランスセミナーに参加しているのですが、感情を味わえているのか、良く分からなかったからです。
2011年からリメンバランスセミナーに通い始めて(途中行かなくなった時期もありましたが)、さすがに6年経ち理論としてはわかってきて、確かに状況も変わってきました。
だけど、苦しい。
リメンバランスに出会う前に比べたら良くはなってきたけれど、なんだか楽にならない。
子供達の世話や家事に追われて毎日が終わってしまう。自分の時間が全くない。
そんな毎日で、ぐるぐると考えては落ち込み、完全に地に足が着いていない状態でした。
足利温泉ママでは、自分の気持ちや体験を話し、皆んなで共有していきます。
私は自信の無さからか、
自分のことを人に伝えるのがすごく苦手で、
いつも何となくこう、とか、
こんな感じ、とか、
ぼんやりした感覚でしか話すことが出来ないのですが、足利さんが毎回とても丁寧に話を聞いてくれます。
一つ一つの感情を大事に拾う手助けをしてくれ、紐解いていってくれます。
これが大雑把な私には出来ない作業というか、見たくないもの(抑圧してきた感情)だから尚更なんですが、足利さんの繊細さに毎回驚かされます。
子育ての悩みや家庭環境など、
ママならではの話題から始まって、
いつの間にかどんどん核心に近づいていき、今まで置き去りにしてきた自分という感覚を思い出し、本当はこうしたかったとか、
こんな気持ちだったんだということに気づいていきました。
足利温泉ママという、ふんわりとしたイベント名からは想像出来ないくらい、ぎっしりと濃密な時間です。
足利さんはビシッと的確に言うことは言ってくれるので、ハッとして目が覚めることもあり、いつもきっかけを与えて貰ってきます。
最後に皆んなで感情を味わいます。
私はいつも
2人の子連れで参加しているので、
子供たちの声で集中出来なかったり、
意識が途切れてしまったりしていましたが、
足利さんから、
○自分の肚を見れない時には子供たちの肚を見てあげる
○子供たちを一緒の空間に入れてあげる
そんなアドバイスもいただき、
子供たちが居ても一緒に感情を味わえるようになってきました。
終わった後は頭も身体もかなりスッキリします。
続けて通っているのにはもう一つ、
大きな変化があったことが大きくて、
私には2人の子供がいますが、
上の子が落ち着きがなく、
言葉が出ないことで悩んでいました。
1歳半差で下の子が生まれる時に
いきなり保育園に預けてしまい、
いろいろと事情はあったのですが、
その頃から閉ざしてしまったようなところもあり、さみしい思いをさせてしまったと自分を責めていました。
何となくいつも罪悪感を持って子供達と接していて、ざわざわした気持ちのままどうする事もなく毎日が過ぎてしまっていました。
それが、足利温泉に
一緒に通い始めてから劇的に変わり、
言葉も出て、感情を素直に表現してくれるようになってきたんです。
思えば、
私が常に緊張して生活していて、
自分の身体の声にすらフタをしていました。
自分に余裕がなくて子供たちをどこか拒絶していたんだと思います。
感情を味わうのに、
子供たちに邪魔されて出来ない、
とか、意識がずれてしまうから静かにして！とか、そんな風に思っていました。
ですが、足利さんから、
子供たちをただ受け入れてあげるだけで
感情を味わうことになると教わり、
最初は半信半疑でしたが、
ただただ受け入れる、
それを繰り返してみました。
すると、
自分の身体だけを見ていた時よりも、一気にストンと抜ける感覚が分かるようになりました。
今では子供たちが自分のバロメーターで、子供たちが落ち着かない時には必ず感情がある、という風に気付けるようになってきました。
これって、すごいことだと思うんです。
今まで何年も進んでこなかった部分が、
子供たちを通して肚を見るようになり、
スルッと出来るようになった、そんな感じです。
正直こんな変化があったことが
今までの私からは奇跡のようで、
1回きりでなく続けて通って
確実な変化を実感できるようになりました。
足利温泉ママでは、
今まで言えなかったこと、
ずっと悩んで1人で抱えてきたことも自然と話せてしまい、
足利さんの誠実な人柄と、
主催のおちゃめさんがいつも温かく迎え入れてくれるのが、そうさせてくれるのかなぁと思っています。
私は抑圧してきた感情がすごく強くて、やっとスタートラインに立てたかなぁと思うくらいですが、諦めずに楽に生きていく方法を掴んでいきたいなと思っています。
（A様）
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました。
また、ご感想をいただきました
Aさん、本当にありがとうございます
足利さんとは、
また今後も足利温泉ママの場を
作っていきますのでよろしくお願いします♡
次回は7/18（火）11時〜14時開催です。
来月は、8/22（火）11時〜14時です
こちらはまたご案内しますね！
お待ちしてます♡