こんにちはマダムちゃめろんです(*´꒳`*)/
うん、将棋絡みの短冊を
清明神社さんの短冊に
入れちゃいました(≧∇≦)
いやぁほとんど羽生結弦君の
お願い事でした
皆さんも興味があれば
清明神社さんで検索してみて下さいね
さて今日のお話は
「自覚はないけど･･･」です
先日大阪で地震がありました
私の住む地域は震源から少し離れていて
物が落ちる程度で済んだので
そんなにダメージ受けてないな
と思っていました
ところが･･･
翌日以降
毎朝1分だけ継続している
体幹をチェックするワークで･･･
ふらふらする！Σ(´Д`；)
なんですよ！
2日ほどちゃんとできず
アレレ?!状態でした
そう、自覚はないけど
不安による軸のズレだったようです
眠気も凄かったので
朝な夕なと時間を選ばす
眠り倒し今日ようやく
通常状態に戻りました
(いつも眠いけどねwww)
眠い時は
体がサインを出している時
出来るだけ時間を作って
休みましょうね
悲しいことがあった時
日本では喪にふくす習慣があり
その期間も7の倍数で
初七日や四十九日など決まっています
これは心が受けたダメージを
受け止め、受け入れ
そして社会生活に戻れるまでに
辛さやダメージを癒す期間です
現代社会では簡素化されていますが
悲しいこと、ショックな事に出会った時
実はダメージ受けているかも知れません
まずは、ゆっくり睡眠とって
観ると笑顔になるもの観て
美味しいもの食べて下さいね
コレは私の笑顔の画像w
頑張れ、豊島八段
羽生さんから棋聖奪取頼みます(*´`)
