おはようございます。
すい臓癌は５年生存率が１０％未満という厳しいデータがあり、更に確定診断の際に主治医から『治療をしないと半年、治療すると１年という余命の中央値』の説明を受けました。
私は膵体部に約３ｃｍの腫瘍があり、腹腔動脈を取り巻いているため手術不能の状況です。標準医療だけだと統計データから推測するとよくて１～２年の余命か思いました。さらなる延命には先進医療の可能性を探り、自分でもできる代替医療が必要かと…
『がんが自然に治る生き方』（ケリー・ターナー著プレジデント社）では一番はじめの第一章にある『抜本的に食事を変える』に関して、11月16日の抗がん剤治療の退院後に”食事療法”を始めて１か月たちましたのでご紹介します。
ところでがんが発見されるまでは、朝食は食パン１枚、カゴメ野菜ジューズ１杯、コーヒー１杯、ヨーグルト＋果物を取っていました。昼食はコンビニでお弁当など、夕飯は夫婦で「早く帰宅した方が晩御飯をつくる」というルールがあり、コロナ禍のおりテレワーク中心の私が週４～５日作っていました。男飯なのでガッツリ系が多かったです。
そんな中すい臓がんが発見され、今は妻が朝、昼（当面仕事を調整して）、夕すべて作ってもらっています。（ありがとうございます！）
食事療法のベースは『ガンが消えていく最強のレシピ』（済陽高穂著、マキノ出版）ですが、正直以下の６箇条は敷居が高いので超劣化版です
第１条：限りなく無塩に近い塩分制限
→ 塩はなるべく控えめにしています
第２条：肉食の制限
→ 牛・豚はなるべく避け鶏肉を中心にしています。低温調理器（ＢＯＮｉＱ）を購入しササミ、ムネ肉など美味しくいただいています。
第３条：大量の野菜・果物ジュースを飲む
→ スロージューサーで主にリンゴ、ニンジン、レモン、キャベツ、緑野菜、はちみつなどで朝昼晩３回（各２５０ml)飲んでます。リンゴ、ニンジン、レモンなどは消費が多いので通販で訳あり野菜など調達しています。
第４条：未精白の主食をとる（豆・イモ類も）
→ 白米は控えめにしています
第５条：免疫アップに役立つ食材をとる
→ ヨーグルト、はちみつ、レモン、エビオス錠など
第６条：オリーブオイル・ゴマ油・ナタネ油の活用
→ 今までも基本オリーブオイルでしたの継続しています。
次回造影剤ＣＴの結果（１２月２０日）で腫瘍が小さくなってればと期待しています！
本日も読んでいただきありがとうございました