忘れかけてたあの存在、 ついに 帰ってきました～～
現在WSとして
月1回で不定期開催の
＜リズム強化＞ＷＳ（ワークショップ）
以前より生徒さんに人気が高く、 一度受けたらやみつきになる・・という方多し！ な こちらのレッスン、 ついに！ ついに！！ 2026.9月より レギュラーレッスンとして 返り咲き開催決定
リズムトレーニング クラス
第2.4金曜19:15～20:15
（月2回、60分）
講師：ミスター
月謝
￥4200(税込み・月2回）
（上記は2026.8月時点の価格です）
初回レッスン
2026/9/11(金)19:15～
ご予約受付開始日
2026.8.28(金)0：00
年代・年齢制限はありませんが
会員限定のため30代～60代の方向けとなります。
予約方法
通常クラスと予約方法が異なります
【受講希望の会員の方】
過去にWS受講経験があり内容をご存じで、
通常受講を希望する方につきまして
ライン・メールで受講予約を受け付け開始します。
以下の方法でご予約ください。
●ライン・メールでchamdまで以下内容をご連絡ください
・氏名
・所属クラス（例：木曜19:20 50歳以上限定hiphopアカデミー初級 など）
・受講希望クラス【第1.3土曜19:00リズム強化】
・受講開始日： 例：2026/9/11(金)
（開催日程はchamd公式HP内レッスンカレンダーでご確認ください）
内容について
hiphop、girlshiphopに欠かせない基礎となる
リズムを強化するためのレッスンです。
振付は無く、ルーティーン（短い動きの連なり）でレッスンが進みます。
ある程度動きを覚えられるようになってきたが
ノリやグルーブがうまく表現できない、という方にお勧めです。
【動きは何となくできるようになってきたけど、どうも体がぎこちない】
【動きが硬い感じになって、自分の動きが自分で気に入らない】
【教えられた通り踊っても、どうも先生と違う】
【もっとさりげなくかっこよく踊りたい】
または
【振付を踊る中で手の動きと足のリズムを合わせるのが難しく感じる】
【ステップにノリを入れるのが難しく感じる】
【手のリズムと足のリズムが異なる場合に難しく感じる】
そんなお悩みをお持ちの皆様は
リズムが体に馴染んでない、
動きが体になじんでない、
使うべき筋肉が稼働していない、
正しい使い方で体を動かせてない、
結果・・・ノリ（グルーヴ）がない！！！
状態であることが多いです。
このリズムトレーニングクラスで
【体で刻むリズムを強化】し【使うべきパーツを使ってリズムを刻む（のに慣れる）】
ことを体に記憶させましょう。
●60分ぶっ続けで動き続けるような内容の、かなり体力を必要とするレッスンです。
体力に不安がある方、
心肺機能に不安がある方、
膝や腰など下半身の痛みが出ているなど身体が万全ではない方
は、ご注意ください。
●通常クラスで行う動きや振付における
リズム・ノリ・グルーヴ強化のための内容のみを行うため、
以下のように受講条件を定めます。
非会員さまの体験不可
（Ｗ受講を検討での会員さまは、受付までメールかラインでお問い合わせください）
Ｗ受講でのみ受講可能（単一受講は不可）
（所属中のクラスで行う動きをサポートするような役割のトレーニングクラスのため）
どのクラスの方も受講可能
（基礎を強化するというレッスン内容なので、基礎知識がないと意味がなく、効果も出せません。
入会したばかりのお客様には不向きかもしれません。
入門クラス所属メンバーさまに置かれましては、リズム（downとup）は自分で取ることができる方であれば、楽しみながら参加いただけると思います。
自分が参加可能か、迷う場合には受付までメール・ラインでお問い合わせください。
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ご不明な点がございましたら
chamdまで、
メール・ラインでお問い合わせください。
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chamdでは、
年齢に関係なく、本格的な技術とダンスを楽しんでいただきたいと
考え、レッスンを開催しています！
全くの初心者さんも安心🔰の
入門クラスも多数開催中です！
（以下のクラスは、非会員様にも体験受講頂けます）
こちらから
https://dancefirsttimechamd.mystrikingly.com/
chamd 公式HPはこちら
https://chamd.mystrikingly.com/