感覚を掴む‼️第2.4土曜16:00 超初心者専用girlshiphop入門

第2.4土曜16:00🫕

30代40代50代対象🫕

超初心者専用🔰

girlshiphop入門🧀🧀🧀

今日は胸のアイソレにチャレンジ🔥

難しい動きなので、初めてやるときは😵‍💫😵‍💫😵‍💫となってしまいそう。

なので！先生が

ストレッチやほぐしを入れながら、

わかりやすく、感覚がつかめるようにレクチャーが進みます❤️‍🔥

今日のルーティンは　#badvillian  のあの曲にあわせアイソレしまくりました👍

 

girls HIPHOPとは？

『カッコよくてかわいいgirls HIPHOP』

初心者専用🔰girls HIPHOP入門クラスは

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『【2025.8月ﾘｽﾀｰﾄ】超初心者専用girlsHIPHOP入門【第2.4土曜16:00】』

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