体幹‼️火曜19:15 40代50代からの HIPHOPアカデミー初級

火曜19:15🍇

40代50代からの🍇

 HIPHOPアカデミー初級🍷🍷🍷

こちらは振付の素早い足捌きを、

文字通り素早く動かす練習をタップリしてました🥰🔥

スピードをあげて無駄な動きを無くしつつ、

身体をコントロールしたいところですが、

なかなか体幹のコントロールは難しい🙌🙌🙌

みなさん、汗だくでがんばりました🥰❤️‍🔥

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