第2.4金曜19:10🧸
超初心者専用🔰
30歳以上限定🧸
ベリーダンス超入門🍯🍯🍯
今日は体験ゲストさんをお迎えし、
レッスンスタート🔥
今日トライするのは全身を使って魅せるあの動き🙌
体幹や軸を揺らすように動かしますが、
これが意外に思うようにいきません🤣✨
みんなで、ワイワイ繰り返し練習されてました👍
体幹を使って踊るベリーダンスは、普段使わない筋肉を使うので運動不足解消にもなりますね❤️🔥❤️🔥❤️🔥
こちらは、
ベリーダンスの🔰超入門🔰クラスです。
ほんとに、
【大人から、ゼロから始めた初心者さんしかいません‼️】
なので、安心して参加できるクラスです✨
まずは体験予約から、おまちしています💘
ベリーダンスとは？
初心者専用🔰入門クラスは
こちら💁♀️
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