火曜19:15🫕
40代50代からの🫕
HIPHOPアカデミー初級🧀🧀🧀
こちらは今日から新しい振付スタート🔥
いい形で動くための身体の使い方のトレーニングを少し行ってから、レクチャーに入りました🥰
人によっては
興味のない部分かもしれませんが、
正しい身体の使い方を知り、
その使い方ができると、
より良いパフォーマンスが発揮できます🥰❤️🔥
怪我予防にもなるので、
お付き合いくださいね👏
HIPHOPとは？
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