第1.3金曜19:10🐰
ベリーダンス入初級💓💓💓
こちらは今日からレベルアップ参加の新メンバーさんをお迎えし、レッスンスタート🙌
今日から新しい曲がスタート🔥
まずは振付で使用するベールについて、
アズサ先生から
説明をうけてました✨
ベールを使う振付が初めての方もいるので、手厚いケアです🥰
さあ、いざレクチャー開始‼️
振付に出てくる動きをみっちり練習してます。
インナーマッスルをつかうベリーダンスですが
意外に全身を使いながら
大きく動くステップもたくさんあります‼️
みなさんいい汗かいてました🥰❤️🔥
