イス‼️木曜18:10 40代50代からのgirlshiphopアカデミー初級

木曜18:10🍟

40代50代からの🍟

girlshiphopアカデミー初級🍔🍔🍔

こちらは今日から新しい振付🔥

しかも、イスを使った振付という事で、ワクワクが止まりません🥰❤️‍🔥

簡単そうに見えますが、

色気を出して踊るためには、

立ち踊り以上に腹筋と体幹が必要かも❤️‍🔥

筋トレをしながら、振付を少し進めました‼️

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