発見‼️木曜18:10 50歳以上限定girls HIPHOPアカデミー | chamdスタッフブログ

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【大人からダンスを始めたいあなたの味方!】
大阪市’堺筋本町’にあるダンススタジオChamd(シャンディ)です。
ヒップホップ、ガールズヒップホップ、
今話題の50代60代向けシニアヒップホップ!
30代40代50代60代の方が楽しめるクラスを多数開講中。

木曜18:10🎀50歳以上限定🎀
girls HIPHOPアカデミー🧸🧸🧸


今日も振付が進みます🥰
ダンスは、普段使わない筋肉を
たくさん使うので、
筋力づくり・体力づくりにもピッタリ🔥


今日も、二の腕の力で腕の形をキープ
したりしてましたが、
思っているより上手く使えなかったりと、
発見がたくさん🥰❤️❤️❤️

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初心者さん向けレッスン開催中‼️