下半身強化‼️金曜18:00 40代50代からの hiphop

金曜18:00🦧40代50代からの🦧 

hiphopアカデミー🍌🍌🍌

今日はスティック&ロールというステップと、

それを使った振付にチャレンジ🌞🌞🌞

体勢がずっと中腰🤣

ヤバすぎるステップですが、

みんな頑張ってくださいました❤️❤️❤️

下半身強化間違いなし🔥😊

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朝の時間のレッスンも開催中‼️