第2.4金曜10:15〜🌟in八尾🌟
50歳以上限定 HIPHOPアカデミー⛱⛱⛱
今日は、体験ゲストさんをお迎えし
レッスンスタート🎉
本日は、体重移動が重要✨
なステップにチャレンジ‼️
見た目は地味めな動きなのですが、
日常生活にはない身体の使い方なので、
馴染みにくい動き🥰
でも、こういう動きが、
下半身強化や、体力づくりに💖効く💖ん
ですよね👏👏👏
振付は、脳トレ的な動き🧠
頭も身体も鍛えられまくり‼️な
HIPHOPレッスンです🤲
まだまだ体験レッスン予約可能🙆♀️ですよ‼️
こちらのレッスンのご予約・お問い合わせは、
セブンカルチャークラブ 八尾店
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_848145.html
まで、ご連絡ください‼️
🔴令和元年🔴
あたらしいこと、はじめませんか⁉️
