木曜日は、
50歳以上限定
HIPHOPアカデミー～初級～クラス
からスタート！
まずは先週の復習から！
振付を思い出して・・・
新しい動きを習っていきます！
少人数制なので
１人１人にみっちりアドバイス！
特に、このクラスは
50歳以上限定の方向けのクラスなので
スピードも程よく（でも、汗はめっちゃかきますよ
）
丁寧な指導で、
新しい動きをマスター！
新しいことに触れることは、
いつも自分をリフレッシュさせてくれます！
すぐできなくても、
【こういうことがあるんだ～】って知るだけでもなんだか世界が広がった気がするのに
それがダンスだったとしたら！
体も、しぐさも（大げさかも？？）
なんだか変わっていきそうな気がしますよね
さてさて、
お次は
木曜ベリーダンスクラス！！
振付の復習をした後、
今習っている曲のフォーメーションを練習していました～～！
ばっちり決まると
いいかんじ！！
フォーメーションは、覚えるのが難しいけど
うまく決まった時の快感たるや！！
おもしろいですよね
そして、最後は
木曜popmusicクラス
今日は新しいステップをレクチャー
なかなか難しい動きでしたが
何とか皆さんクリア
今の曲がけっこう激しめの曲なので、
毎週のことながら
汗だく～～～
どのクラスも新しいことに毎回出会える
ダンスクラスです
この春、自分をリフレッシュさせてくれる
場所に
出会ってみませんか？！
予想以上の発見と、わくわくに出会えるかもしれませんよ
みなさんもchamd（シャンディ）メンバーになりませんか？
40～50代からのダンスクラスあります
新しい笑顔が似合うあなたになろう
はじめるなら今！
ｃｈａｍｄで楽しく！ＢＯＤＹmaking
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