キメ～～～！

月曜日！

popmusicクラスは、

キンキンにスタジオを冷やしてたけど、

無理でした！笑

もう、汗かきまくりで！熱い！！

振付も激しくそして

ステップが速い～～～

最後にしっかり、キメ！！！

そして、

初級popmusicクラス！

初級なので基礎をしっかり！

60分があっという間です～！

今はまだ少人数なのでおすすめ！

ダンスを始めたいけど、初心者過ぎて不安・・・

スポーツジムでダンスはやったことあるけど、ちゃんと習いたい・・

アラサー・アラフォーだけどダンスデビューしたい・・・

なんて人も大歓迎！

頭と体を同時に使うダンスは、

運動不足解消だけでなく、

ストレス解消にもとってもいいですよ！

ご興味ある方、ぜひお待ちしております！！！

みなさんもchamd（シャンディ）メンバーになりませんか？

夏はすぐそこ・・・代謝を上げて、女子力上げよう！

　はじめるなら今！

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