暖かいのか、寒いのか。。。
しつこいですけど、ホントに悩みます。。。
水曜日
Tahitian ３連チャン
振替えでレッスンを受ける方が多くて、いつにも増して大入り満員の水曜日です
今日は、今日も。ですが、特にレッスンでインナーマッスルの必要性を説くMami 先生。
レッスンでもインナーを鍛えられるようなトレーニングをしていたみたいです。
その成果？？？写真を撮りにスタジオに入ると、暑くて蒸してる～
実は受付嬢もひそかにダンスインストラクターしてるんですが、最近は私もインナーを使う
練習ばかりさせてるし、自分でもインナー重視で踊るようにしてます
特に日本人女性は体幹がすごく弱くて、使い方もあまり上手ではないようです。
でもダンスをしていて、アウターを使っていると、男っぽい身体になるし、そもそもダンス自体の美しさとか
しなやかさが全然出せませんからね
ちょっときついですけど、頑張ってくださいね～
まだまだ発表会申込受付中ですよ!!
発表会直前までお申込OKですので、
ご都合の合う方は是非、参加してみて下さいね～！
2013/2/24（sun）開催決定！！chamdが総力を挙げてお届け～
ｃｈａｍｄｄｒｅａｍｆｅｓｔａ発表会情報はココ☆
http://ameblo.jp/chamddreamfesta
chamd