激しい!!

月曜日はpopmusicを踊りまくるクラス!!

今日から新しい曲に変わりましたが・・・

これが激しいいいいい！！！

ストリートダンスのいろいろなステップがメインの振り付けなので、

かなーり全身有酸素運動・・・

これは絶対・・・体脂肪燃えてますよ・・・

でも

明日、筋肉痛間違いなし・・・笑

みなさん、お風呂でもんだりして乳酸飛ばしてくださいねー☆

かわいいパレオでレッスンを楽しく♪♪

タヒチアンダンス衣装専門店Noanoa