『2017年ダイエットはじめました』
あ、↑どうぞ↑「冷やし中華はじめました」の感じで読んでください
炭酸水ダイエット、とっても効果があり1ヶ月で2㎏痩せたのですが、、、
年末年始で1.4㎏戻っちゃいました
そんな中、1月29日に旦那さんの友人夫婦の来訪決定
ヤバいじゃん
。こんな太った私でご挨拶なんて恥ずかしすぎるじゃんなので、29日までの26日間ダイエットスタートです
炭酸水は継続しつつ…今回は『酵素』さんのお力も借りて
笑FAVORINAの「いちずな酵素」
2箱GETしましたぜ～(ﾉ´▽｀)ﾉ
スティックタイプで、なにより美味しいんです
味はフルーティーで少し酸味あり
酵素って不味いイメージがあったのですが、、、コレは全然大丈夫
方法
朝→酵素ゼリー+炭酸水(orお湯)
昼→好きな物
夜→炭水化物なしの食事
1食置き換えですな
毎日結果報告してきますね
ではまた明日～
