441/1000 ダイエット報告

おはようございます！！

今日も良いお天気ですね

しかし、ちょっと体調が優れないので、

ダイエットはお休み(´・ω・`)。。。

①前日比:＋0.2kg

②トータル:－0.7kg

③4/17食事内容

朝:パン

昼:ハヤシライスハンバーグ

夕方:ほうじ茶ティーラテ

夜:ウイダーインゼリー

朝はDEAN＆DELUCAのパン

お昼は前職の先輩に会いに八王子へ

一緒にランチをしました～(〃∇〃)

夕方ほうじ茶ティーラテでおちゃ！

夜は体調がすぐれず…ゼリーにしました

半身浴もおやすみして、早めに就寝