199/1000 ダイエット報告

おはようございます！

199日目のダイエット報告です！

①前日比:－0.3kg
②トータル:－4.1kg
③1/29 食事内容
朝:HOTアクエリアス
昼:なし
おやつ:アメ
夜:キャラメルスチーマーs

↓朝はアクエリアスを温めて飲みました！身体もポカポカです

↓夜はスタバでキャラメルスチーマーを購入！
なんと、、、いつものほうじ茶ティーラテの"ほうじ茶"が品切れとの事でした。笑

ダイエットとかは関係なく、昨日はご飯を食べなかったんです。

プチファスティングのような感じになってますね、

こんな日もあります(´・ω・`)

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