53/1000 ダイエット報告

こんばんは！


続けて52日目のダイエット報告です！


①前日比:±0
②トータル:－2.4kg
③食事内容
朝:お赤飯のおにぎり
昼:またまたラーメン
夜:ビール

↓朝はお赤飯のおにぎりです！
　前日酔ってコンビニで買ったました。。。笑

→お昼はまたまたラーメンを、、、


↓夜はドイツビールが楽しめる渋谷のツムビアホフへ
　ご招待してくださいました！
　ビールメインで食べませんでした～

が、しかし、、、


あまり体調が良くなかったこともあり


今日ダウンしてしました。。。


しばらくお酒は封印します(´・ω・`)