今日は陽が強いですね。夏の日差しです。

朝は、サンウルブズのクルセーダーズ戦を見ました。
また、完敗ですが、しぶとく良くデフェンスしてましたね。
まぁ、相手のミスに助けられてる部分は多いけど…
8連敗。今年は5位を目指してたんだから、せめて昨年の2勝は超えて
欲しいけど、どうでしょうか?


その後、気になっていた縁台のひび割れの修理をしました。
木製パテってあるんですね?
丁寧に盛り付けて、細かい布ヤスリがないので、やや粗めの布ヤスリで
軽く表面を整えます。
取敢えず、乾燥に6時間。完全乾燥に24時間と記載がありますので、
明日、もう一度軽く整形して、その上を再塗装します。

取敢えず、見た目綺麗になれば…


その際、また腰をグキッとギザギザ
先日腰を痛めてからどうも骨盤が緩んでいるような…
何か腰に落ち着きがないです。

何らか運動しないと引き締められないでしょうね。
もうすぐ、花粉も終了しますから、走るなり、散歩するなり、身体を
動かすようにしようと思います。音符