日々何もしていないので書くことと言えば腰痛のことだけ
激痛も起こらなくなったし、少しずつは回復しています。
80歳のお爺さん状態から70歳代には腰の曲がりは回復したでしょうか
相変わらず、背中部分や腰の側面が痛くてというより、どう表現したら
理解頂けるでしょう
何となく、骨盤の中が空になった感じで、靱帯が外れてフワフワして
いる感じです。痛みは神経などの痛みではなく、腰が落ち着かないので
その周りの筋肉がどう支えて良いのか分からず悪戦苦闘しているために
起きているような感じです。
簡単に言えば、収まりがシックリ来ていません。
湿布しても殆ど効果がありませんし、自宅のマッサージ機で恐る恐る
マッサージしても、腰のところは痛くも痒くもありません。
骨の中に問題がある感じです。
70歳代とは言え、少しは歩けるようになりましたので、今日は天気も
良いので、外を歩いてみたいとの衝動に駆られます。
少し動かした方が筋肉的にも良いかもしれません。
腰を痛めて明日で1週間
まあこの位は掛かるので、普通と言えば普通です。