もうすぐ60歳、還暦を迎える歳になりましたが、今のところ体に大きな
問題はありません。
友人や先輩は、多くの方が高血圧などで何らか薬を飲んでいるようですが、
私は強いて上げれば緑内障で、やや視野が欠落している程度。
と言っても日常生活では全くその症状は自覚しない程度です。

数週間前から、夕飯を食べるとお腹が痛くなったり、下痢をしたりしており、
少し心配です。昔から小食で、少し多めに食べてしまうとそういった症状が
出たりしていたので、極力少なめにしているのですが、どうも調子が悪い
です。

以前は、何となく体調の思わしくない時は、下唇下にヘルペスの症状
出たりしていましたが、今回は口の中に口内炎として出て来ました。
最初は、暑い味噌汁で火傷でもしたかと思っていたのですが、日をおいても
症状が消えず、よくよく鏡で見ると白いブツブツが幾つか…

昨日歯医者で定期検査をして頂いた際、薬を塗って下さり、今朝は大分良く
なっていますが、その引き換えに、唇下に、外側に出て来ました。

特にストレスはないはずなので、何処か体が警鐘を発しているのでしょうか?
かと言ってわざわざ医者に行くほどでもないし…

運動不足が大きな問題とは認識していますが…