朝イチで、-400g👏👏



体重のグラフ見てたら
ちょうど1ヶ月で-2.3kgでしたー⭐⭐⭐



1ヶ月で増えたり減ったり
繰り返しはしたものの
徐々に減ってきてるな~って感じで
-2.3kgになってたって感じかな😯



食事制限してるし、断酒もしてるから
どっちが効いてるのかはちょとわからんが
まぁ減ってることには変わりないから
良しとしようー👌👌


このまま7月中にあと2~3kg落とせたら
いいんだけどなぁ。


レディースdayも抜けたし
痩せ期の間にぐいーんと突っ走りたい!!!




今日もダイエットビフォアフみて
がんばろーっ(ง •̀_•́)ง