回復食中のトラブル回復食中にトラブルが・・・ ふくらはぎが激しく浮腫みますまるで飛行機に乗った時のようなダルさ!!足首が特にパンパンです!! おそらくですがファスティング中に取らなかった塩分を回復食で取り過ぎて浮腫んでしまったと思われます。 回復食中は塩分注意です カリウムの多い食品を取って様子みています。水もかなり飲んでいます!またご報告します