皆さま
こんばんは！
思考があるからこそ、この地球で
知恵や経験を使って生きていられます。
でも、時に思考が、私たちを
苦しめることもあるわけです。
ネガティブな思考だったら、これは
しんどいと感じると思います。
だから、本来の自分に戻ろうとする
私たちにとって、どこかで思考が邪魔に
感じるときがくるのです。
今ここに集中しよう、なんてことを
実践したりもすると思います。
その時に、自分の感覚に集中すること、
それは、よいのですが。
どこかで、思考を切り離そうとして
しまうことがあります。
思考は私の一部ではないと、信じようと
しているのです。
でも、この地球で肉体を持っている以上、
その思考は切り離すことはできません。
やっぱり、その思考がないと生きて
いけないからです。
だから、しんどくなって、思考に
支配されている感じがしても、切り離すことを
しない方がよいと思います。
なぜなら、備え付けのものを切り離そうと
すると、逆に存在感をアピールされて
しまうのです。
肉体のことで、例えてみれば、嫌な声や
音を聞きたくないからといって、聴覚を
切り離そうとしても、どんどんと気になる、
耳が痛くなるなどの現象が起きます。
人間関係で、この人とはもう会いたくないから
切り離すと考え始めたら、もっともっと
その波動が合ってしまい、よく合っていく
現実を創り出します。
だから、いずれにしても切り離そうとすることは、
逆効果になってしまうのですね。
そう、思考も大切な必要な私たちの機能です。
だから、切り離すのではなく、共存していく
ことが大切になってきます。
思考が優位になっているな、と感じたら、
胸のあたりの心や魂の感覚に沿ってみる。
自然のある場所で、静かに過ごしてみる。
好きなことに没頭してみる。
そんな風に使い分けていくことが
とても大切になっていきます。
というわけで、思考と共存し、大切な
今という時を楽しみながら、生きて
いきましょう！
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それでは、また明日！
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