皆さま
生きていればモヤモヤイライラ
することもあります。
今のこのご時世を考えたら、
特にそんな風になるのも納得
できるかと思います。
そんなときに、いろいろ考えても
どんどんモヤモヤイライラが増します。
はい、もうそんなときは好きなことを
パーッとしてみましょう。
詳しくは本文をお読みください。
本日もよろしくお願いします。
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「何はともあれ好きなことをしてみる物語」
近頃は天気も晴れたり雨が降ったり、
雲に覆われていたりと、不安定と感じ
やすい日が続きますね。
そんなときは、どうしても敏感だったり
繊細な感覚を持っている僕たちは
少なからず影響していたりします。
モヤモヤイライラが募ってみたりですね。
身体がしんどいときや、どうにも
やる気が出ない時は思い切って
一日中休んでみるのもいいかと思います。
でも、何をしていいのかわからなかったり、
落ち着かないなあという感じがするのなら、
「何はともあれ好きなことをしてみる」
これをやってみると、一気に気分が
変わったりします。
できるだけミニマムな生活を心がけて
いるうちに、不思議と好きなことも
抑制しているパターンもありますからね。
そんな風に知らず知らずのうちに
我慢をさせている場合があるということです。
なので、そんな感じがするなあと
感じる人は、思い切って、思い切って
「何はともあれ好きなことをしてみる」
それをやって、自分の中に溜まった
モヤモヤを吹き飛ばしてしまいましょう。
そうすることによって、次に何をしたいとか、
もっとこんなことをしたいとか、そういえば、
あんな話があったなあ行動してみようかな、
とかとかですね、自分の気分や波動が上がれば
展開も変わってくるわけですね。
身体も疲れている人は、そんな自分の好きなことを
ゆっくりとしながら考えてみるのも良いかと
思います。
身体をリラックスさせていると、名案が
湧いてくることもありますからね。
ちなみに僕自身は、自然のある
場所へ出かけることです。
これをしようとするだけで、一気に
気分が変わっていくことがわかります。
予定を立てることも、前日のドキドキ感や、
当日のその場所までの道中までの旅感、
もちろん現地の自然のある場所に身を
置いて、それをただただ感じることも
気分が上がることです。
そして、帰ってからだって、写真を見て
振り返ったり、心地よい疲れをお風呂で
癒してみたり、そのあとは冷たいビールを
流し込む、そんな余韻も楽しむことができます。
きっと、そんな日はゆっくりと
眠れるでしょう。
これだけ考えても好きなことって、
自分にとってとても良い影響を与える
ことがわかるかと思います。
ぜひとも、あなたの好きなことを
考えてみて、どんな風にやろうとか、
いろいろ考えを巡らせてみてください。
気分、変わりますから！
参考になればうれしく思います。
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私自身の経験から言っても相性がとても大事だと思います。
ご自身に合ったサポート内容と相性の合う方をしっかりと
検討の上、探されることをおすすめいたします。
【終わり】
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この物語を読んで何か一つでも
感じていただけたら嬉しく思います。
世の中が今よりも幸せな場所になっていきますよう
想いを乗せて書いています。
皆さまよろしくお願いいたします。