皆さま
敏感で繊細な人が生き抜くい
生き方をし続けるのは、もうそろそろ
終わらせたっていいのではないかと
思うようになってきました。
敏感で繊細な人こそ生きやすい
時代になっていってもいいわけです。
生きやすいと感じられるようになるには、
ちょっとしたコツがあるのではないかと思います。
詳しくは本文をお読みください。
本日もよろしくお願いします。
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「敏感で繊細な人は、
そこへ意識が向きやすいと知る物語」
こうして今のように、不安になりやすい
情報が溢れている時期だと、どうしても
敏感で繊細な人は、不安だったり恐怖という
ネガティブな方向へ意識が向きやすく
なったりします。
僕自身も恐らくきっと敏感で繊細な
人間であると思います。
その程度は人によって差があると
思いますので、全員が当てはまることでは
ありません。
私も敏感で繊細なところがあるなあと
感じる人は読み進めてみてくださいね。
敏感で繊細な人＝生きにくい人
そんな風にどこかで定義していたり
しませんか？
僕自身が、そうやって思い込んでいた
のですが･･･
それで、そういった定義を作ってしまうと、
敏感で繊細な人には意識が向きやすいという
ところがあります。
なので、敏感で繊細な人＝生きにくい人
そこへ意識を向けてしまうわけですね。
そうなると、本当に生きにくい人を
実践して生き始めてしまうのです。
他にも音に意識が向きやすかったり、
人の感情、周囲の空気間、環境、
臭い、それぞれありますよね。
そうなんですね、だから、
敏感で繊細な人＝生き抜くい人
ではなく、
敏感で繊細な人＝意識が向きやすい人
というだけだったりすると僕は
考えています。
簡単に言わないでくれという声も
あるのもわかります。
でも、少なくとも僕自身はそんな
思い当たる節があるなあと感じます。
なので、意識を生き抜くい人に向けるのではなく、
自分の望む方向へ意識を向けていけば
いいわけなのです。
はい、簡単に言うなというお気持ちも
あるのもわかります。
でも、そこを変えていくと敏感で繊細な人は、
その才能を魅力として発揮していけるように
なるのです。
ここで、僕の例を出してみます。
僕も家でお仕事をしたりしているので、
割と家にいるのですね。
だから、合間に洗濯をします。
ここのところ、天気が不安定なところが
あるかと思うのですよ。
晴れていたと思ったら、一瞬のうちに
雲が覆って、一時的に大雨が降るというような･･･
僕が洗濯物を干したときは、けっこうな
晴れている状態でした。
多くの洗濯物を干していたのですね。
それで、ゆったり過ごしていたら、
もう、それこそいきなりの大雨ですよ。
さすがに焦りました。
でもね、もう、手遅れなぐらいです。
ベランダに出ただけで、僕もビショビショです。
もう、洗濯物は干したときよりも
濡れ濡れです。
洗濯機で３回分でしたので、もうね、
さすがに落ち込みましたし、お天道さまを
憎みました。
（お天道さま、すみません。その一瞬だけです）
全部洗い直しです。
それで、しばらくしても、なんだか
自分が卑屈になっている気がしたのですね。
「自分はなにをやってもうまくいかない」
そんなネガティブな想いも湧いてきていたのです。
はい、そこに意識が向いていたのですね。
そこで、思い出しました。
敏感で繊細な人は、なにかに意識が向きやすいと、
意識の向きを変えればいいわけです。
よし、この失敗と感じたことは、すぐさま
学びになると意識の向きを変えようと決めました。
はい、学びにしてこのブログで記事にしてしまおうと、
そう意識の向きを変えることで、
「自分はなにをやってもうまくいかない」という
ネガティブな想いというものは、スーッとなくなって
いきました。
だって、学びになったのですからね。
「どんな人生の体験も学びになる」
そんな風に意識の向きを変えたのですよ。
「なにかに意識が向きやすい」ということも
改めて知れたわけですしね。
なので、そうやって、自分の特徴というか
個性をポジティブな方向に意識を
向けてみることが、生きにくさから
抜け出すきっかけになったりするのです。
最後にまとめておきますね。
・敏感で繊細な人＝生き抜くい人と思い込みがち
・敏感で繊細な人＝なにかに意識が向きやすい人と知る
・ネガティブに意識が向いてしまったら、そこへ気づく
・気づいたら意識の向きをポジティブな方向に変えてみる
・ポジティブに意識を向けた方が楽に生きられると体感する
・とにかく繰り返す
敏感で繊細だと感じる人が、
生きやすくなる参考になれば
うれしく思います。
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私自身の経験から言っても相性がとても大事だと思います。
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検討の上、探されることをおすすめいたします。
【終わり】
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この物語を読んで何か一つでも
感じていただけたら嬉しく思います。
世の中が今よりも幸せな場所になっていきますよう
想いを乗せて書いています。
皆さまよろしくお願いいたします。