皆さま
ちょっとタイトルを付けてみて、
少しわかりにくいかなあとも思いました。
なので、ちょっと解説を･･･
丁度よいって思い込んでいることを
疑ってみて、基準を書き換えてみると
もっと幸せを感じることができるよ、
そんな物語です。
必要としている人に伝わると幸いです。
本日もよろしくお願いします。
【自己紹介】
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「自分にとっての丁度よいは、
心地よさを基準にしてみる物語」
生きていれば、実はいろいろなことを
自分で決めていたりします。
例えば、食事の量だったり
睡眠時間、どんな服を着るか、
どれくらい働くか、お酒の量など
もう数え上げたらキリがないくらい
自分で決めて行動しているのです。
それで、その決めるために根拠と
していることが何かが大事なのでは
ないかなあと感じています。
それを決めるとき、どうしても
情報の多い時代です。
・〇〇が言ってたから、これくらいの量を食べよう
・○○で教えられたから何時間眠るようにしよう
多くの人がこんな風に外からの情報で、
自分の生活スタイルと知らず知らずのうちに
決めていたりします。
もちろん、それが自分にピッタリと
合うならば何も問題がありません。
なので、そんなときに基準にしてみると
良いなあと思うのが、自分にとって
「丁度よい」という感覚です。
でも、
「丁度よい」ってどうもピンと
きませんよね。
誰かからの情報だとしたら、
それが「丁度よい」と思い込んで
しまうかもしれません。
だからですね、
「丁度よい」がわからなくなったら
「心地よい」に置き換えてみて
欲しいのです。
これには、実際に体験してみることが
オススメです。
・これくらい食べると心地よい
・7時間くらい眠ると心地よい
・ビール2本が心地よい
・お風呂は42度が心地よい
こんな風に、日常で試すことが
できます。
そうやって、「心地よい」を視点にして
自分の中にインプットしていくのです。
すると、
「自分だけの幸せ」
「唯一無二の幸せ」
そんな大切でかけがえのない
ものが手に入るのですね。
そうやって、「心地よい」と
感じることを日常で増やしていくと
「幸せを感じやすくなる」
「幸せ感度が敏感になる」
そんなことが起き始めるのです。
そうやって、幸せを感じながら
この世の中を生きていくことは、
「魂の成長」を遂げているとも
言えるのではないかなあと
個人的には信じています。
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私自身の経験から言っても相性がとても大事だと思います。
ご自身に合ったサポート内容と相性の合う方をしっかりと
検討の上、探されることをおすすめいたします。
【終わり】
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この物語を読んで何か一つでも
感じていただけたら嬉しく思います。
世の中が今よりも幸せな場所になっていきますよう
想いを乗せて書いています。
皆さまよろしくお願いいたします。