ごきげんさまです
もりおか断捨離®︎会
断捨離トレーナーの
大坊奈津子です
奥州リトリートへ
最近くる回数が増えています
ここでやりたいことが増えているから
盛岡での予定の合間に
時間が空くと１時間半のドライブへ
この時間がまた私には
ちょうど良くて
アイデアが湧くこともありますが
思考の整理
感情の整理に
大きく作用する時間でもあります
時にムカつくことや
理不尽なことがあっても
この時空間の移動中に
「むかつくぅ〜！」と叫んだり
心の声を言語化してみるのです
声にしてみると
スッキリして
なんだか可笑しくなります
何ちっちゃいことに
振り回されてるんだろうとか
思いながらも
喜怒哀楽の感情が豊かになっている
今の私に
いい感じ👍と思うのです
感情を押し込めて
感じないふりをして
なんでもないことにしてきた私にとって
大きな変化
むしろ喜ばしいことです
でも
言っておきますが
楽しい感情 嬉しい感情
こちらの方が
圧倒的に多く
だから
余計に怒りの感情が
大きく振れるのかもしれません
大体はごきげんなドライブ
過去や未来を旅します
自分に向きあうのにいい時間
その時に聞いてる
断捨離の動画やドラマが
答えをくるることも多く
運転中だから耳だけです
車を降りる時には
心も思考も整理できている？
気がします
今リトリートでやりたいことは
もの作りとその場作りですが
やっていると今度は
盛岡に帰ってやりたいことが浮かぶ
行ったり来たり
両方のいいところを
たくさん味わって
今年も何回の往復をすることやら
私たち還暦女子
杉本かよと私daiboの
ステップトークに参加しませんか？
一推しの企画
結構いらっしゃいました💦
還暦の私たちから
50代60代の皆さんへ
という企画です
絶賛 募集中！
３月１５日（土）
50代60代の方へ
今年還暦の私たちと一緒に
学びながら楽しみましょう‼︎
ダンシャベリ場
賢治の世界と断捨離を辿る旅
三島理恵チーフトレーナーとの
欲張りな１日！
早くも 残席 2名
お付き合いくださり
ありがとうございます
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