ごきげんさまです
盛岡在住 断捨離®️トレーナー
なっつーこと
大坊奈津子です
昨日は健康診断を受け
まだお腹がスッキリしません
バリウム苦手〜！
戻しそうになりながらやっと飲んで
あんなにゴロンゴロンと
回されて
ゲップが出ないわけがないよねー
終わってからも
胃のあたりが痛い
座っていると大丈夫ですが
動くと痛い
下を向こうとしたら
込み上げてくるし💦
どんどん痛くなり
早々に帰り
家で横になり
夕方に回復
次回からバリウムは考えよう
今回も胃カメラを勧められたのでしたが
胃カメラも辛かった記憶があり
パス💦
結果は来月中旬
体重増加は
１番に対策せねばならない
「痩せる」の文字に
惹きつけられる今日この頃
寝ている間に痩せるなんて
ネットニュースでよく見かけ
そんなわけない！と思いながらも
ちょっと気になってついみてしまう私
それより
運動しましようね
daiboさん！
収穫祭&ランチ交流会
11月２日（土）
１０:００−１４:００
収穫体験をしてランチ交流会を
奥州市で開催します！
焼石連峰が見え
広がる田園風景の中
みんなでわいわいしませんか？
奥州市在住の
藤原裕実トレーナーと
お待ちしています❗️
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親子で断捨離！
同期のうえんつこと
上田ゆみこトレーナーが
横浜に引っ越しまして
早速のイベント
楽しそうです
お付き合いくださり
ありがとうございます
私の断捨離体験です
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