姫路ナメクリット、白川郷リトリート
伊藤武先生のヨガ合宿(今回はマントラにフューチャー)@姫路の後、伊藤先生逹と夜の姫路城見ながら花見をして、終電で渋谷に戻りましたわ?♪
初日の晩は「夜に外をフラフラ歩くと警報器がなるよ」情報を入手せずに、ついつい宿坊あたりを深夜にフラフラしてしまい、帰った途端にお坊さんに「どこまで歩きましたか？」と尋問され、夜の宴の席にもどれば「俺に近づくと、鳴るぜ」的な危険な警報器野郎としてイジられ、幸せな１日でした。初日から早速伊藤武先生に「渋谷と大阪で、サンスクリットとかの講座開けませんか？」とさりげなく依頼、オッケーっぽいので、僕がよっぽと失礼なことしなければ、６月後半以降から「ナメクリット講座」(サンスクリットを恐れず(ナメてかかって)学ぼうぜい！的なこの講座)が神南プラクティス・江坂プラクティス・東京プライベーツのどこかで始まるはずです。決まったら告知します。
白川郷のヨガ合宿@世界遺産、詳細決まったようです↓お問い合わせ・お申し込みは
http://www.tokyo-yoga.com
********
6月13日（金）?15日（日）ヨガとカレーとインド哲学白川郷リトリート（合宿）
◆日程：２００８年６月１３日（金）?１５日（日） ２泊３日 ◆場所：岐阜県大野郡白川村
http://www.vill.shirakawa.gifu.jp/
ＪＲ名古屋駅よりバスで行きます。 ◆定員：１８名 【マイソール経験者 １２名、初心者 ６名】
（最少催行人数：１３名）
ヨガ初心者・アシュタンガマイソールクラス未経験者も「初心者枠」がありますので、
安心してご参加いただけます。 ◆料金：?３９，６００（※１ 座学テキスト持参の場合は、?３９，０００）
（食事＝１、２日目：夕食（いとうえみ先生のインド料理） 計２食付）
（宿泊代、食事代、温泉入湯代、ヨガクラス代、インド哲学（伊藤雅之先生担当）代含む）
※１ テキスト：『バガヴァッド・ギーター』（上村勝彦訳、岩波文庫、600円）を使用します。 ◆講師：chama（ヨガ担当）、伊藤雅之（インド哲学担当）、いとうえみ（ヨガ・インド料理担当） ◆スケジュール：
＜１日目＞
９：２０ 名古屋駅集合（新幹線側）
１３：００ 白川郷到着
１３：３０ オリエンテーション・マイソールクラス（１６：００終了）
１６：３０ お風呂（白川郷の湯）
１８：００ 夕食（インド体験記 chama先生といとうえみ先生の対談、聞き手伊藤雅之先生）
１９：００ ヨーガの多様性?『バガヴァッド・ギーター』の世界（その１）（２０：４５終了） ＜２日目＞
８：００ マイソールクラス（１０：００終了）
１０：３０ アーサナWS（１２：００終了）
１２：００ 私とアシュタンガ・ヨガ（参加講師の座談会、参加者との質疑・応答） （１３：００終了）
【解散・自由行動（昼食・お風呂は各自）】
１８：００ 夕食
１９：００ ヨーガの多様性?『バガヴァッド・ギーター』の世界（その２）（２０：４５終了）
＜３日目＞
８：００ マイソールクラス（１０：００終了）
１０：３０ お風呂（白川郷の湯）
１１：４５ 出発
１３：００ ※高山着・自由行動
１５：００ 高山発
１９：００ 名古屋着・解散
※高山観光は当日の状況等により、変更になる場合があります。
※内容、スケジュールは参加者の希望を取り入れますので多少変更する可能性があります。 ◆持ち物等：ヨガマット（必ずお持ちください）、着替え
・アメニティーグッズ（バスタオル、歯ブラシ等）は備え付けがありません。必ずお持ち下さい。
・洗濯機、乾燥機等はありません。
・朝晩は冷えますので、上着等をご持参下さい。 ◆その他：
【早朝クラス】（アシュタンガヨガを練習します）
マイソールクラスと初心者・初級者用レクチャークラス 【アーサナワークショップ】
アーサナ（ヨガポーズ）へ様々なアプローチや切り口、またペアワークなどを通じて
ヨガ、カラダ、自分を、観て感じましょう！！ 【宿泊について】
世界遺産に登録されている合掌造りの家屋を利用します。
普段、経験することのない田舎の生活を体験して下さい。 ◆お申込み：こちらよりメールにてお申し込み下さい。
メールを確認させていただきましたら、ご入金先等ご案内させていただきます。
なお入金は１４日以内とさせていただき、ご入金と同時に予約確定となります。
皆様のご参加を、お待ちしております。
初日の晩は「夜に外をフラフラ歩くと警報器がなるよ」情報を入手せずに、ついつい宿坊あたりを深夜にフラフラしてしまい、帰った途端にお坊さんに「どこまで歩きましたか？」と尋問され、夜の宴の席にもどれば「俺に近づくと、鳴るぜ」的な危険な警報器野郎としてイジられ、幸せな１日でした。初日から早速伊藤武先生に「渋谷と大阪で、サンスクリットとかの講座開けませんか？」とさりげなく依頼、オッケーっぽいので、僕がよっぽと失礼なことしなければ、６月後半以降から「ナメクリット講座」(サンスクリットを恐れず(ナメてかかって)学ぼうぜい！的なこの講座)が神南プラクティス・江坂プラクティス・東京プライベーツのどこかで始まるはずです。決まったら告知します。
白川郷のヨガ合宿@世界遺産、詳細決まったようです↓お問い合わせ・お申し込みは
http://www.tokyo-yoga.com
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6月13日（金）?15日（日）ヨガとカレーとインド哲学白川郷リトリート（合宿）
◆日程：２００８年６月１３日（金）?１５日（日） ２泊３日 ◆場所：岐阜県大野郡白川村
http://www.vill.shirakawa.gifu.jp/
ＪＲ名古屋駅よりバスで行きます。 ◆定員：１８名 【マイソール経験者 １２名、初心者 ６名】
（最少催行人数：１３名）
ヨガ初心者・アシュタンガマイソールクラス未経験者も「初心者枠」がありますので、
安心してご参加いただけます。 ◆料金：?３９，６００（※１ 座学テキスト持参の場合は、?３９，０００）
（食事＝１、２日目：夕食（いとうえみ先生のインド料理） 計２食付）
（宿泊代、食事代、温泉入湯代、ヨガクラス代、インド哲学（伊藤雅之先生担当）代含む）
※１ テキスト：『バガヴァッド・ギーター』（上村勝彦訳、岩波文庫、600円）を使用します。 ◆講師：chama（ヨガ担当）、伊藤雅之（インド哲学担当）、いとうえみ（ヨガ・インド料理担当） ◆スケジュール：
＜１日目＞
９：２０ 名古屋駅集合（新幹線側）
１３：００ 白川郷到着
１３：３０ オリエンテーション・マイソールクラス（１６：００終了）
１６：３０ お風呂（白川郷の湯）
１８：００ 夕食（インド体験記 chama先生といとうえみ先生の対談、聞き手伊藤雅之先生）
１９：００ ヨーガの多様性?『バガヴァッド・ギーター』の世界（その１）（２０：４５終了） ＜２日目＞
８：００ マイソールクラス（１０：００終了）
１０：３０ アーサナWS（１２：００終了）
１２：００ 私とアシュタンガ・ヨガ（参加講師の座談会、参加者との質疑・応答） （１３：００終了）
【解散・自由行動（昼食・お風呂は各自）】
１８：００ 夕食
１９：００ ヨーガの多様性?『バガヴァッド・ギーター』の世界（その２）（２０：４５終了）
＜３日目＞
８：００ マイソールクラス（１０：００終了）
１０：３０ お風呂（白川郷の湯）
１１：４５ 出発
１３：００ ※高山着・自由行動
１５：００ 高山発
１９：００ 名古屋着・解散
※高山観光は当日の状況等により、変更になる場合があります。
※内容、スケジュールは参加者の希望を取り入れますので多少変更する可能性があります。 ◆持ち物等：ヨガマット（必ずお持ちください）、着替え
・アメニティーグッズ（バスタオル、歯ブラシ等）は備え付けがありません。必ずお持ち下さい。
・洗濯機、乾燥機等はありません。
・朝晩は冷えますので、上着等をご持参下さい。 ◆その他：
【早朝クラス】（アシュタンガヨガを練習します）
マイソールクラスと初心者・初級者用レクチャークラス 【アーサナワークショップ】
アーサナ（ヨガポーズ）へ様々なアプローチや切り口、またペアワークなどを通じて
ヨガ、カラダ、自分を、観て感じましょう！！ 【宿泊について】
世界遺産に登録されている合掌造りの家屋を利用します。
普段、経験することのない田舎の生活を体験して下さい。 ◆お申込み：こちらよりメールにてお申し込み下さい。
メールを確認させていただきましたら、ご入金先等ご案内させていただきます。
なお入金は１４日以内とさせていただき、ご入金と同時に予約確定となります。
皆様のご参加を、お待ちしております。
のみさん解剖学アゲイン！！＠大阪6/24,25＆え?プラ４月スケ
あの「のみさん」がTOKYOYOGAに帰ってくる！！しかも大阪で！！
4/13(日)に本オープンを迎える大阪・江坂プラクティス(４月のクラススケジュールはコチラ、渋谷・神南プラクティスと大阪・江坂プラクティス及び伊豆高原cocowaのチケットは共通です。どちらの場所でもご利用になれます。)にて、6月24日（火）・25(水）の13：30-17：30(6/24のみの参加も可能です)、のみさんの「日本一わかる！生理解剖学講座」を開講いたします。詳しくはコチラ。
野見山先生には、以前に神南プラクティスで解剖学講座を開いてもらったり、一緒に「ヨガと断食と解剖学リトリート」を伊豆修善寺で開いたり、伊豆高原のご近所さま＆大先輩だったりのお付き合いをさせていただいておりますが、最近では、全国を駆け巡ってカラダ・自然の素晴らしさを伝えてらっしゃる一方、クリパルヨガのティーチャーズトレーニングの解剖学講師を担当されています。
大阪の方々、この機会にぜひ「のみさんワールド」を体験されてみては！？
4/13(日)に本オープンを迎える大阪・江坂プラクティス(４月のクラススケジュールはコチラ、渋谷・神南プラクティスと大阪・江坂プラクティス及び伊豆高原cocowaのチケットは共通です。どちらの場所でもご利用になれます。)にて、6月24日（火）・25(水）の13：30-17：30(6/24のみの参加も可能です)、のみさんの「日本一わかる！生理解剖学講座」を開講いたします。詳しくはコチラ。
野見山先生には、以前に神南プラクティスで解剖学講座を開いてもらったり、一緒に「ヨガと断食と解剖学リトリート」を伊豆修善寺で開いたり、伊豆高原のご近所さま＆大先輩だったりのお付き合いをさせていただいておりますが、最近では、全国を駆け巡ってカラダ・自然の素晴らしさを伝えてらっしゃる一方、クリパルヨガのティーチャーズトレーニングの解剖学講師を担当されています。
大阪の方々、この機会にぜひ「のみさんワールド」を体験されてみては！？
タイミング
なにごとにも「タイミング」はつきものですね。思いや場所の、距離が近い気がしてた関係ほど、遠くに行かれるのは万感の思いですわ。
ＴＯＫＹＯＹＯＧＡは、計算しないのが信条なので(^_^;)しぶとく続けますわ。
「ｐｒａｃｔｉｃｅ」の新しいロゴが最近できました。愛ちゃん、最高の出来っス！！はやくＴシャツつくりてぇ?！！
ＴＯＫＹＯＹＯＧＡは、計算しないのが信条なので(^_^;)しぶとく続けますわ。
「ｐｒａｃｔｉｃｅ」の新しいロゴが最近できました。愛ちゃん、最高の出来っス！！はやくＴシャツつくりてぇ?！！
水曜夜マイソールと、いとうえみ現場復帰
今晩の水曜夜18:00?20:45のマイソールクラスは、３ヵ月のインド・マイソール研修から戻ったばかりの「インドカレー＆インド語アーティスト」いとうえみがアシスタントに入りました。水曜夜マイソールは、ヨガ初心者の方も大歓迎のマイソールクラスですよ!!
水曜夜21:00?22:30は、いとうえみ担当の「アシュタンガヨガ・ベーシック」クラスです。えみちゃんの帰りを待ってた生徒さん達が、ぞくぞく集結してます?o(^-^)o
えみちゃんも先週カレーをつくりに参上した大阪・江坂プラクティスでは、６月７日（土）・８日（日）にアームストロング恵子さんによるワークショップが開催されます。またアームストロング恵子さんの師、ナンシーギルコフ先生による３年ぶりのワークショップ及び伊豆アジャストメントクリニックは、そろそろ定員まぢかです。申し込んでない人は、お早めに?(^^/
その他、柳生直子先生のアシュタンギの為のアイアンガヨガワークショップやらヨガの為の英会話やら(こちらキャンセル待ち)、TOKYOYOGA主催による「ひと味違う」ワークショップはコチラから?
今朝の神南マイソールと５月から
今朝の朝練も、いいかんじでした。４月から(今日からですね)
神南プラクティスの火曜19:00?20:30はアシュタンガヨガ・フルプライマリーレッドクラス(chama)
になります。今日は14:30から予約制クラス「はじめてのアシュタンガヨガ」です。
５月から朝練のスケジュールが変わります。詳しくは追って告知しますが、主な変更点は
・土曜日以外のセルフプラクティスがなくなり、インストラクターが、平日は6:45?9:45、日曜は7:00?10:00の間、基本的に２名、常にいるようになる。
・第２、第４土曜の10:30?11:45に「はじめてのマイソールクラス(ヨガ初心者歓迎)」を開講(この時間帯にもセルフプラクティス可)。
・平日10:30?11:45の時間帯にアシュタンガヨガクラスを開講。
などです。
また６月の神南プラクティス朝練クラスは「あの」伝説のヨガインストラクターが担当します。僕も今から楽しみにしています!!
神プラ4月スケとchama4〜5月名古屋・大阪・京都
東京は早朝から大雨ですね。それでも神南の朝練の風景は落ち着いてる感じでした。ここにスタジオを作ってから、それそろ５年目ですものね。神南プラクティスの４月のスケジュールはコチラから。
4/26(土)に名古屋市青少年文化センター(矢場町駅徒歩５分)にて１dayワークショップを開きます。今回はアシュタンガヨガ・ワークショップの３本だてです。詳細は下記↓に。
また4/27(日)?5/1(木)はＭyＳＯＵＬ８さんにてマイソールスタイルワークショップです。こちらのお問い合わせ、お申し込みはＭyＳＯＵＬ８さんにお願いします。
そして5/3(土)?5/6(火)は京都亀岡にて3泊4日のヨガ合宿です。まだ申し込み受付をしております。初心者の方大歓迎。残りわずかです。
大阪・江坂プラクティスの正式オープンは4/13(日)から。江坂プラクティスでも、様々な講師をお呼びして、さまざまなヨガやカラダに関するワークショップを開いていきますよ?(^o^)／
chamaアシュタンガヨガ・1dayワークショップin名古屋
◆開催日◆ ４月２６日（土）
◆場 所◆ 名古屋市青少年文化センター「アートピア」 ９F≪リハーサル室≫
名古屋市中区栄三丁目18番1号 ナディアパーク内 デザインセンタービル
TEL 052-265-2088 ※地下鉄「矢場町」駅徒歩５分
http://www.nadyapark.jp/institut/hall
◆内 容◆
９：３０?１１：３０
アシュタンガヨガ／プライマリーシリーズ・Ｑ＆Ａ
レッドクラスの後に、プライマリーシリーズやそのポーズに関するＱ＆Ａタイムを設けています。
１２：３０?１４：３０ アシュタンガ・ベーシック
ポーズへの様々なアプローチの紹介や、ペアワーク、アジャストメントと共にアシュタンガ・ヨガの理解を深めます。
１５：３０?１７：３０ はじめる、つづける、アシュタンガヨガ
はじめてアシュタンガヨガをする方、基礎の確認をしたい方、他の流派のヨガとアシュタンガヨガとの違いを知りたい方などにオススメです。
◆料 金◆
１セッション ４，０００円
２セッション ７，５００円
３セッション １１，０００円
◆お問合せ、お申込先◆
希望クラスを明記の上、atsuo.e@gmail.comまでお願いします。
定員になり次第、受付終了とします。
おはようbudokon！！
江坂プラクティスに１番近い銭湯は金曜定休。のため昨晩は駅近くのサウナで入浴、２８００円も払ったから元とらんとと仮眠室で爆睡。朝スタジオに向かう途中で、４月から江坂プラクティスでbudokon(赤帯・正式認定)とピラティスのクラスを担当する千里さんと旦那に遭遇。
江坂プラクティスのレギュラーヨガクラスは4/13(日)よりスタートします。
chamaによるマイソールクラスは4/14(月)?4/18(金)、5/7(水)?5/11(日)の6:30?8:30(6:00オープン9:00クローズ)及び4/15(火)4/16(水)の18:30?20:30(18:00オープン21:00クローズ)です。
↓このキャンピングカーで、18:00からのＹＯＧＡＹＯＭＵ ＳＮＳオフ会の料理を運んでくれるのですo(^-^)o
オフ！！にスルッと。。。
明日のＹＯＧＡＹＯＭＵ ＳＮＳオフ会は楽しみだが、今日はクラスがないオフデイだ。
昨日はTSUTAYAで観てなかったデヴィッドリンチの映画と米ドラマ・ヒーローズの ＤＶＤその１を借りた。複数形なのでキムタクは出ていない。
夜は朋友MacBookちゃんでそれ観る予定でいたが「そういえばご近所まわりをしていない！！」ことにハタと気づき、まずは６階と１階へご挨拶まわり。江坂が田畑ばかりだった(らしい)２０年前から、この地でエレガントなビジネスを続けてらした方々に、いろいろお話を伺う。いつの間にか夜中の２時だ。。。
TSUTAYAで「１泊か７泊ですが」と言われ、ついついケチケチ魂炸裂「いっいっぱくで」と言ってしまったことを多少後悔しつつ就寝。
今日は大阪中心部へ、スタジオで必要なものとかを買い揃えにいきます。ついに「スルッとＫＡＮＳＡＩレインボーカード」買いました。自由に動けますように、先ずは路線図を覚えなければなのだが、知らずに女性専用車両に乗ってて、梅田で外に出されました。昼にもやってんだな。自在な大阪ライフまでの道のりは長い。。。
２週間ぶりの個食@江坂クレヨンハウス
表参道のクレヨンハウスに最後に行ったのはタリックとバリーと和美の４人でだったが、大阪には江坂にしかないらしい。
昨日はアジャストメント講座の３日目最終日。マイソールワークショップも今朝で５日目最終日を迎え、久しぶりに一段落。江坂プラクティス(のブログはコチラ、江坂プラクティス近辺のグルメ情報はコチラ)近くの江坂公園を抜けて(大阪には珍しい大きめの公園)、１人でランチしにきた。だいたい個食で過ごしてたＮＹから帰ってきて２週間ほど、あちこち動きまわっては人と会い、ずいぶん１人で昼ごはん食べてなかった。
江坂のクレヨンハウスは、おかずが１g2.3円、ご飯が１g1.2円。がっついて沢山取りすぎたら１０００円こえてしまいました。。。
大阪には、ほんと安くて美味しいところが、沢山あります。明後日のＹＯＧＡＹＯＭＵ ＳＮＳオフ会@江坂プラクティスは、いつのまにやら３０人ほど参加者数になってるようですが、いとうえみさんのインド料理も、片岡まりこさんのマクロビ料理も、メニューが決定したようです。
大人数の食事会も、こりゃまた楽しみだぞ?(*^m^*)
