今朝の神南マイソールと５月から

今朝の朝練も、いいかんじでした。４月から(今日からですね)

神南プラクティスの火曜19:00?20:30はアシュタンガヨガ・フルプライマリーレッドクラス(chama)

になります。今日は14:30から予約制クラス「はじめてのアシュタンガヨガ」です。

５月から朝練のスケジュールが変わります。詳しくは追って告知しますが、主な変更点は

・土曜日以外のセルフプラクティスがなくなり、インストラクターが、平日は6:45?9:45、日曜は7:00?10:00の間、基本的に２名、常にいるようになる。

・第２、第４土曜の10:30?11:45に「はじめてのマイソールクラス(ヨガ初心者歓迎)」を開講(この時間帯にもセルフプラクティス可)。

・平日10:30?11:45の時間帯にアシュタンガヨガクラスを開講。

などです。

また６月の神南プラクティス朝練クラスは「あの」伝説のヨガインストラクターが担当します。僕も今から楽しみにしています!!