くまもんの焼酎
おはようございます！
東京も寒いですね！
昨日ファミマに行ったら、
くまもんの焼酎が
光るステッカー付きで
売ってましたが
朝のヨガは貴方をもっと
内側から暖め光らせてくれますよ
今晩の渋谷クラスは
19:00スタジオオープン
19:30指導スタートです
www.tokyo-yoga.com/shibuya/
東京も寒いですね！
昨日ファミマに行ったら、
くまもんの焼酎が
光るステッカー付きで
売ってましたが
朝のヨガは貴方をもっと
内側から暖め光らせてくれますよ
今晩の渋谷クラスは
19:00スタジオオープン
19:30指導スタートです
www.tokyo-yoga.com/shibuya/
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。思いっきりすっ転んだ直後なのに、はじめて食べるチーズinハンバーグにも一切の躊躇をせずど真ん中から挑み、ハワイのパンケーキがごとく鋭角に切り取ると、年越し蕎麦がごとくチーズを上へ上へ伸ばし適度に油を落とした後に、タレにつけて一気にすすり食した後に黙って目を閉じる。戦中戦後を昭和ヒトケタから生き抜いた母親から、生きる強さと創意工夫と江戸っ子の粋を年の瀬にまざまざと見せつけられ、今年も一所懸命に生きて行こうと思ってます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。ちゃま
www.chama-yoga.com
www.tokyo-yoga.com
高校生ヨガ！！ 陸上部ヨガ！！
昨日の昼は伊豆で松本くら先生と
ヨガアプリOshYogaのコンテンツや
来年のくらさん講座の打合せ
終わりぎわ「くらさん、今日これから何するんすか？」
と聞くとなんと
伊東の旅館で日大豊山陸上競技部の
高校生50人程にヨガ教えるんだと
反射的に「アシスタントにしてください！」
と頼みこんで無理矢理アシスタント権げっとん
陸上競技をする若人に向けて
股関節やメンタルとパフォーマンスの関係に
フォーカスした内容だったけど
もんのすんごく楽しかったし
ヨガの普及に向けて
まだまだできる事がたくさんあるなぁーって
感じた貴重な経験をさせていただきました
松本くら先生、日大豊山陸上部の皆さん、
陸上競技部監督の樋口さんはじめ
指導者・関係者の皆さん
本当にありがとうございました！！
明日12/28土曜は19時から
TOKYOYOGA青山でチャリティヨガクラス
12/29日曜午前中は渋谷と南青山で
僕的に今年の最後のヨガクラス
www.tokyo-yoga.com
1人でも高校生やアスリートがきてくれたらいいなー
ヨガアプリOshYogaのコンテンツや
来年のくらさん講座の打合せ
終わりぎわ「くらさん、今日これから何するんすか？」
と聞くとなんと
伊東の旅館で日大豊山陸上競技部の
高校生50人程にヨガ教えるんだと
反射的に「アシスタントにしてください！」
と頼みこんで無理矢理アシスタント権げっとん
陸上競技をする若人に向けて
股関節やメンタルとパフォーマンスの関係に
フォーカスした内容だったけど
もんのすんごく楽しかったし
ヨガの普及に向けて
まだまだできる事がたくさんあるなぁーって
感じた貴重な経験をさせていただきました
松本くら先生、日大豊山陸上部の皆さん、
陸上競技部監督の樋口さんはじめ
指導者・関係者の皆さん
本当にありがとうございました！！
明日12/28土曜は19時から
TOKYOYOGA青山でチャリティヨガクラス
12/29日曜午前中は渋谷と南青山で
僕的に今年の最後のヨガクラス
www.tokyo-yoga.com
1人でも高校生やアスリートがきてくれたらいいなー
【12月配布YOGAYOMUの間違いについて】
12/24より全国で配布開始しましたヨガのフリーペーパーYOGAYOMUの中で大きな間違いをしてしまいました。記事中の各チャクラの図中において、編集スタッフ及び僕からの、デザイナーさんへの情報伝達の至らなさやチェック足らずが原因となり、対応する色が違ってしまいました。間違った知識が拡がらないよう、本投稿をシェアしていただけますとありがたいです。そしてYOGAYOMUを読んでらっしゃる方が周りにいらっしゃいましたら「あの色は間違っている」とお伝えいただけますとありがたいです。YOGAYOMUのFacebookページにて、早々に訂正をさせていただきます。www.facebook.com/YOGAYOMU/
長年に渡り正しいヨガの普及に尽力してこられたヨガ関係の皆様に、申し訳ない気持ちでいっぱいです。本当に申し訳ございませんでした。
今月配布のYOGAYOMUの間違いに関しましては、TYG内の担当者の変更や、印刷所のラインに関係するもろもろが要因となり、制作最終段階の原稿チェックのタイミングと僕のスケジュールがどうしても合わず、僕自身が最終原稿のチェックをする事ができませんでした。あってはならない事でした。今回の間違いの責任をとり、発行人を辞任するべきかとも考えました。が、10年に渡り配布させていただいてきたYOGAYOMUを、よりちゃんとしたヨガのフリーペーパーとしていくためにも、恥をしのんで発行人を続けさせていただく事にいたしました。
大変申し訳ございませんでした。今後、このような事が二度と起きないように、肝に据えます。今後とも、YOGAYOMUをどうぞよろしくお願いします。
chama / 相澤護
長年に渡り正しいヨガの普及に尽力してこられたヨガ関係の皆様に、申し訳ない気持ちでいっぱいです。本当に申し訳ございませんでした。
今月配布のYOGAYOMUの間違いに関しましては、TYG内の担当者の変更や、印刷所のラインに関係するもろもろが要因となり、制作最終段階の原稿チェックのタイミングと僕のスケジュールがどうしても合わず、僕自身が最終原稿のチェックをする事ができませんでした。あってはならない事でした。今回の間違いの責任をとり、発行人を辞任するべきかとも考えました。が、10年に渡り配布させていただいてきたYOGAYOMUを、よりちゃんとしたヨガのフリーペーパーとしていくためにも、恥をしのんで発行人を続けさせていただく事にいたしました。
大変申し訳ございませんでした。今後、このような事が二度と起きないように、肝に据えます。今後とも、YOGAYOMUをどうぞよろしくお願いします。
chama / 相澤護
12/30はスタジオ大掃除@渋谷
TOKYOYOGAの伝統のひとつです
ーーTOKYOYOGA FBページよりーー
（https://www.facebook.com/TOKYOYOGA）
Practice渋谷よりお知らせです。
伝統のスタジオ大掃除の日程が決まりました。
驚きの方法でスタジオの床をマジックのようにきれいにします。
12月30日（月）9:30～。お手伝い大募集中です。
去年参加した人の中で「妊娠しました」や「結婚します」的な報告が届いていますので、もしかしたら運気が上がるかもしれませんよ・・・(^_^)
12/28 (土) はチャリティクラス@南青山
ヨガクラスを通じて
インドでがんばるお母さんを支援している
「Yoga Gives Back」の
チャリティクラス@南青山は
12/28今度の土曜の夜です
YGBのブログはこちら→ http://yogagivesback.org/blog/2013/12/yoga-chakra-chama
12/28日曜19時から南青山でチャリティヨガクラス
12/28日曜19時から南青山で
チャリティヨガクラスをします
このクラスの参加料はすべて
僕もアンバサダーをさせていただいている
ロスアンゼルスを本拠地とする
チャリティ組織「Yoga Gives Back」
(日本人の方が主宰され、現在アメリカを中心に世界中でたくさんのヨガティーチャーやヨガ愛好家の方々に支持されています)
に寄付されます
ヨガ初心者・未経験者も大歓迎です
http://bit.ly/1dTIUcv
Yoga Gives Backとは・・・
「ヨガのレッスン１回分の値段で、誰かの人生を変えられる」―――そんなマントラとともに、２００７年に非営利組織ヨガ・ギヴス・バック（YGB）は ロサンゼルスで誕生しました。YGBが援助するのは、貧困に苦しむインドの母親と子供たち。彼らが自立できるための援助をすることを使命としています。
YGBは、ノーベル賞受賞経済学者ムハマド・ユヌスが提唱した画期的なマイクロ・クレジットに共鳴し、従来資金にアクセスできないインドの女性たちに小額ローンを提供することからスタートしました。2010 年には、女性と子供たちに直接的なサポートするための独自のプログラム「シスター・エイド」、また「SHE（Scholarship for Higher Education: 高等教育のための奨学金）」も発足。インドのNGO組織 ニシュタNISHTHA（ウエスト・ベンガル州）やデイーナバンドウDeenbandhu Trust Home（カルナータカ州）と提携。 今では世界中のヨガコミュニティの支援を受け、 240人以上の母親と子供たちに、それぞれ最低５年間の援助を約束しています。
ヨガの市場はアメリカだけでも、１年間で総額60億ドル（約６０００億円）。このほんの一部がインドの貧しい人たちのために使われたら、きっと何かが変わるはずです。そんな変化を、もっと多くの女性や子供たちにもたらしたいというのが、私たちの願いです。この思いに共感するヨガの仲間たちがロサンゼルス、ニューヨーク、ヒューストン、サンフランシスコなど多くの都市から集まり、草の根の運動で始まったこの活動は、世界規模にまで広がりました。今ではイギリス、香港、日本、ベルギー、オランダ、ブラジル、コスタリカ、カナダ、スウェーデン他、世界中でYGBのためのチャリティ活動が開催されています。
http://www.yogagivesback.org/
チャリティヨガクラスをします
このクラスの参加料はすべて
僕もアンバサダーをさせていただいている
ロスアンゼルスを本拠地とする
チャリティ組織「Yoga Gives Back」
(日本人の方が主宰され、現在アメリカを中心に世界中でたくさんのヨガティーチャーやヨガ愛好家の方々に支持されています)
に寄付されます
ヨガ初心者・未経験者も大歓迎です
http://bit.ly/1dTIUcv
Yoga Gives Backとは・・・
「ヨガのレッスン１回分の値段で、誰かの人生を変えられる」―――そんなマントラとともに、２００７年に非営利組織ヨガ・ギヴス・バック（YGB）は ロサンゼルスで誕生しました。YGBが援助するのは、貧困に苦しむインドの母親と子供たち。彼らが自立できるための援助をすることを使命としています。
YGBは、ノーベル賞受賞経済学者ムハマド・ユヌスが提唱した画期的なマイクロ・クレジットに共鳴し、従来資金にアクセスできないインドの女性たちに小額ローンを提供することからスタートしました。2010 年には、女性と子供たちに直接的なサポートするための独自のプログラム「シスター・エイド」、また「SHE（Scholarship for Higher Education: 高等教育のための奨学金）」も発足。インドのNGO組織 ニシュタNISHTHA（ウエスト・ベンガル州）やデイーナバンドウDeenbandhu Trust Home（カルナータカ州）と提携。 今では世界中のヨガコミュニティの支援を受け、 240人以上の母親と子供たちに、それぞれ最低５年間の援助を約束しています。
ヨガの市場はアメリカだけでも、１年間で総額60億ドル（約６０００億円）。このほんの一部がインドの貧しい人たちのために使われたら、きっと何かが変わるはずです。そんな変化を、もっと多くの女性や子供たちにもたらしたいというのが、私たちの願いです。この思いに共感するヨガの仲間たちがロサンゼルス、ニューヨーク、ヒューストン、サンフランシスコなど多くの都市から集まり、草の根の運動で始まったこの活動は、世界規模にまで広がりました。今ではイギリス、香港、日本、ベルギー、オランダ、ブラジル、コスタリカ、カナダ、スウェーデン他、世界中でYGBのためのチャリティ活動が開催されています。
http://www.yogagivesback.org/
『男こそヨガ』@STAND!の続編
おとといFBで紹介投稿したら
男性からのシェアを
今までになくいただいた
『男こそヨガ』@STAND!の
続編がアップされました
自分が話した記事を
どうこう言うのは気恥ずかしいし
ほとんどは自分に向けて
話してるのだけど
とってもいい記事だと思うので
男性に限らずいろんな方に
読んでいただきたいです
おまけに
どんな方でも気軽にできる
ワンポイント・ヨガ教室動画も
いきおいで^^;撮影して
アップしていただきました
まずは始めてみてください
今週末は今年最後の
養成講座＠福岡
来年10月中旬には熊本で
３日間のヨガ講師養成講座を
開講する予定です
来年4月は台湾の一大ヨガイベント
『YogaLife』に
初めて講師参加させていただきます
来年のスケジュールは
年末年始のどこかのタイミングで
まとめてご案内させていただきますね
www.chama-yoga.com
男性からのシェアを
今までになくいただいた
『男こそヨガ』@STAND!の
続編がアップされました
自分が話した記事を
どうこう言うのは気恥ずかしいし
ほとんどは自分に向けて
話してるのだけど
とってもいい記事だと思うので
男性に限らずいろんな方に
読んでいただきたいです
おまけに
どんな方でも気軽にできる
ワンポイント・ヨガ教室動画も
いきおいで^^;撮影して
アップしていただきました
まずは始めてみてください
今週末は今年最後の
養成講座＠福岡
来年10月中旬には熊本で
３日間のヨガ講師養成講座を
開講する予定です
来年4月は台湾の一大ヨガイベント
『YogaLife』に
初めて講師参加させていただきます
来年のスケジュールは
年末年始のどこかのタイミングで
まとめてご案内させていただきますね
www.chama-yoga.com
ヨガと男の関係について
現在押上でカレー修行中の
伊藤恵美担当クラスだった
『アシュタンガ男塾』から7年ちょい
ヨガを取り巻く時代も環境も
ずいぶん変わりました
『スポーツをプラスすれば
毎日はもっと楽しくなる』
WEBマガジン"STANDS ! "さんで
ヨガと男の関係について
お話した記事がアップされました
引用: 男こそヨガ。自身のコアを見つめ、集中力を鍛える ～ジョブズも愛した、哲学・思想とは～
続きはあした12/18アップ予定だそうです
http://stands.allsports.jp/culture/375
伊藤恵美担当クラスだった
『アシュタンガ男塾』から7年ちょい
ヨガを取り巻く時代も環境も
ずいぶん変わりました
『スポーツをプラスすれば
毎日はもっと楽しくなる』
WEBマガジン"STANDS ! "さんで
ヨガと男の関係について
お話した記事がアップされました
引用: 男こそヨガ。自身のコアを見つめ、集中力を鍛える ～ジョブズも愛した、哲学・思想とは～
続きはあした12/18アップ予定だそうです
http://stands.allsports.jp/culture/375