【今朝のヨガおじさんのTwitter】おひまでしたら、うぇるかむヨガおじさん チャ... | chamaのヨガのブログ★ちゃまぐ

【今朝のヨガおじさんのTwitter】おひまでしたら、うぇるかむヨガおじさん チャ...

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【今朝のヨガおじさんのTwitter】 おひまでしたら、うぇるかむ😊 ヨガおじさん チャマ先生の Twitter : chama_yoga プロフィールのリンクから跳べます 🌞 🌞 おはようございます。朝は眠いです。ヨガします。 🌞 この2ヶ月、かなりタイトな時間で生活したので、動きや思考がそうとう自動化されてきた。悪くない 🌞 朝のオンラインクラスの途中休憩なう。僕は、クラスをつくるのもするのも、人の顔を覚えるのも得意な方だと思っているが、クラスの名前を覚えられない、人の名前を覚えられない、という仕事的に致命的な欠陥がある。脳か?まだあきらめたくない、 🌞 たしかに「早起きと運動の習慣ついて、生活かわりました」系のメッセージいただくのが、1番多い。嬉しい。 🌞 有料のオンラインヨガクラスを始めて2週間。生活のペースができてきて、こっちの調子も上々だ。ラッキー。クラス中にひとことふたこと冗談が言える余裕もでてきたが、油断すると調子に乗りすぎるので要注意。おじさんには「なかなか叱ってもらえない」という致命的な欠陥もある。 🌞 「毎朝新しいクラスをつくるのは大変だ。なるべく省エネで毎日おなじクラスをルーティーンでやろう」と考えてはみたものの、10分瞑想と太陽礼拝AとBクラス以外は、おんなじクラスができた試しがない。「できないことは、するな」と親父に言われて育ったが、できないことは、考えなくてよかったのだな。 🌞 2003年インドマイソール。某雑誌のアシュタンガヨガ創始者パタビジョイスへの取材に同行した時。「アシュタンガヨガとは何だ?」「どうすればよいか?」といった矢継ぎばやの問いにパタビジョイスは「呼吸のシステム」「オートマティック」と簡潔にこたえた。最近やっと、その入口を感じ始めている。

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