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View this post on Instagram 裏の顔はエゲツなさそう、なPHOTO上等。 #人生にヨガを #熊本ラブ #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガライフ #ヨガスタジオ #ヨガクラス #ヨガポーズ #ヨガウェア #ヨガマット #ヨガイベント #アシュタンガヨガ #リストラティブヨガ #Repost @yogapadmasahaji with @get_repost ・・・ @yogapadmasahaji #熊本ヨガ講師養成講座 #たまごヨガ @chama_yoga ・ ・ 2019・3・10 12:15〜19:00 @yogapadmasahaji ・ ・ 「たまごヨガ」は、スリーミニッツエッグ（3ME：Three Minute Egg)というブロックを使ったヨガです。 たまごヨガ考案者のchama先生から、直接教わることができる貴重なコースです。 スリーミニッツエッグは、長年腰痛持ちだったヨギー(創始者)が、 身体にやさしいヨガの練習をするために人間工学に基づいて開発した、アメリカ生まれのたまご型ヨガブロック。 chamaが開発した「たまごヨガ」では、このブロックを使ってヨガを深め、身体の可能性を高めます。 3MEは体のカーブに合った独自の形状によって、 ・ストレッチを深める ・コアを養う ・ポーズを安定させ補助する ・リラックスをもたらす という様々な役割をします。 アクティブ系からリラックス系のあらゆるタイプのヨガのプラクティスの効果を最大限に引き出し フローヨガ、ハタヨガだけでなく、陰ヨガ、リストラティブヨガまで、どんなヨガにも万能です。 身体に詳しいヨガインストラクターを中心に火がつき、現在行われているティーチャートレーニングコースは毎回満員となっています。 初心者はもちろん、身体を知っているヨガインストラクターまでどなたでもご参加いただけます。 ・ ・ 【講座概要】 たまご型ヨガブロック”スリーミニッツエッグ(3ME)”を使用したヨガメソッド「たまごヨガ」の指導者養成講座です。 3MEを使用して、安全かつ効率的に柔軟性、身体感覚、リラックスを 深める技術を身につけます。 ・ ・ 【受講目的】 1: 3MEの基本的な取扱いを習得する 2: たまごヨガを使って身体のメンテナンスをする 3: たまごヨガのポーズを安全に指導する 4: たまごヨガのクラス等を開催する ・ ・ 【使用するもの】 スリーミニッツエック2個 / お持ちでない方には無料でレンタルします。 ・ ・ お問い合わせは DMよりどうぞ。 chamaさん(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2019年Feb月9日am7時49分PST
裏の顔はエゲツなさそう、なPHOTO上等。 #人生にヨガを #熊本ラブ #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガライフ #ヨガスタジオ #ヨガクラス #ヨガポーズ #ヨガウェア #ヨガマット #ヨガイベント #アシュタンガヨガ #リストラティブヨガ #Repost @yogapadmasahaji with @get_repost ・・・ @yogapadmasahaji #熊本ヨガ講師養成講座 #たまごヨガ @chama_yoga ・ ・ 2019・3・10 12:15〜19:00 @yogapadmasahaji ・ ・ 「たまごヨガ」は、スリーミニッツエッグ（3ME：Three Minute Egg)というブロックを使ったヨガです。 たまごヨガ考案者のchama先生から、直接教わることができる貴重なコースです。 スリーミニッツエッグは、長年腰痛持ちだったヨギー(創始者)が、 身体にやさしいヨガの練習をするために人間工学に基づいて開発した、アメリカ生まれのたまご型ヨガブロック。 chamaが開発した「たまごヨガ」では、このブロックを使ってヨガを深め、身体の可能性を高めます。 3MEは体のカーブに合った独自の形状によって、 ・ストレッチを深める ・コアを養う ・ポーズを安定させ補助する ・リラックスをもたらす という様々な役割をします。 アクティブ系からリラックス系のあらゆるタイプのヨガのプラクティスの効果を最大限に引き出し フローヨガ、ハタヨガだけでなく、陰ヨガ、リストラティブヨガまで、どんなヨガにも万能です。 身体に詳しいヨガインストラクターを中心に火がつき、現在行われているティーチャートレーニングコースは毎回満員となっています。 初心者はもちろん、身体を知っているヨガインストラクターまでどなたでもご参加いただけます。 ・ ・ 【講座概要】 たまご型ヨガブロック”スリーミニッツエッグ(3ME)”を使用したヨガメソッド「たまごヨガ」の指導者養成講座です。 3MEを使用して、安全かつ効率的に柔軟性、身体感覚、リラックスを 深める技術を身につけます。 ・ ・ 【受講目的】 1: 3MEの基本的な取扱いを習得する 2: たまごヨガを使って身体のメンテナンスをする 3: たまごヨガのポーズを安全に指導する 4: たまごヨガのクラス等を開催する ・ ・ 【使用するもの】 スリーミニッツエック2個 / お持ちでない方には無料でレンタルします。 ・ ・ お問い合わせは DMよりどうぞ。
chamaさん(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2019年Feb月9日am7時49分PST
