岡崎WS&水曜チャマの部屋

先週金曜日は岡崎チャンドラパドマにて初めての"ひとり"ヨガディスコ。

「ここはレンタルオフィスではありませんよ」と、いつか車掌さんに言われる気がする岡崎へ向かう新幹線、空いててよかった自由席。

DJ的なことをするのは20数年ぶりだし、音まわしながらヨガクラスするのはチャレンジだなぁと思ってましたが、途中でコスプレもできたしやってみればできるもんだと終われば安心。

ホテルに帰ってすぐに片手でDJアプリ使う練習しました。

土曜日曜はヨガ哲学の1day講座。

ご参加いただいた皆さんありがとうございました^ ^

ヨガスタジオでの座学は座りっぱなしで辛いので、こんな時もスリーミニッツエッグとスリーミニッツエッグを利用したワークが役立ちます。

同日開催の、東京Gate8外苑前では篠崎早苗先生による"たまごヨガティーチャートレーニング"、そして神戸と大阪での井上英樹先生のワークショップでも、たまご型ブロックが活躍してます。

3/11は札幌初上陸です。www.facebook.com/3mejp

インターネットヨガ番組「水曜チャマの部屋」も毎週水曜配信中です。

2/8はアラマキトシヒロ先生。

2/15はキノシタケイコ先生。

2/22は濱田麻耶先生。でした！ありがとうございました^ ^

動画アーカイブは僕のfacebookページからご覧いただけます。https://www.facebook.com/chama.tyg?fref=ts

明日3/1はシヴァナンダヨガの高村裕貴先生、

16:30-facebookで生放送予定です^ ^

最近プロフィール写真を撮りました。