今日はガンジーの誕生日 | chamaのヨガのブログ★ちゃまぐ

今日はガンジーの誕生日

chama LINE@の本日配信から
朝8時に配信してます。

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なますて~✨ chamaです。

今日10/2はインド独立運動家マハトマ・ガンディー(1869 -1948)の誕生日。インドで毎年10月2日は「ガンディー記念日」という国民の休日。2007年に国連総会で、この日は国際非暴力デーという国際デーとなりました。

ラージャヨガの聖典 ヨガスートラにおける、ヨガの8つの段階の1つめ『ヤマ』には社会的規範が5つあって、その最初がアヒムサー=非暴力。

このアヒムサーを徹底できたら、続く4つのヤマも達成されると言われます。それくらい、アヒムサーは簡単じゃありません。他者ばかりではなく、自分に対しても一切傷つけずに生きるなんて、普通じゃできません。

でも "誰かも自分も傷つけない" ように生きようと、心にそんな光を灯しながら生きていくことは、誰にでもできる心がけなんじゃないでしょうか。

そんな小さな光の一粒一粒が拡がれば、僕たちや世界は少しは楽に平和になっていくんじゃないでしょうか。

今日はこれから1人で富士山方面!今週末のGOOUT CAMPで、また「まだヨガやったことないんですよぉ~」なんて誰かと一緒にヨガできると思うと最高にハッピーーー✨