Yoga Gives Backチャリティクラスしゅーりょー☆

Yoga Gives Backチャリティクラス in Chai Day !@TOKYOYOGA青山、しゅーりょー☆

2012の香港アジアヨガカンファレンスで通訳してもらって以来のAnri先生とのコラボ、楽しかった！！



香港のスタジオに通うAnri先生の生徒さんも参加してくれてて、ヨガを通して呼吸を通して、僕らはいつでもどこででも繋がってるね。

次回のChai Day ! @TOKYOYOGA青山は8/31日曜、

15:30から『フラッシュバックメモリーズ 3D』上映会あと、渋谷のスタジオに通ってたGOMAさんと僕のトークショーをします。



今日は帰宅後、いつもご飯つくってもらう事にしてる母に、たまにはメシつくる。

成城石井のパスタソースは5食分495円とコスパが良いので最近のヘビロテ、ウニのクリームソースにオリーブオイルとベランダでそろそろヤバかった大葉を足したけど、

けっこう味は強いのでブロッコリーとか和えてもよいかと。

ディチェコの1.9ミリいつもは6分茹でだけど母に合わせて7分強にしたら「最近のお店みたいにかたいのね」だったので次回はも少し延長だな。