ヨガするカラダ: 呼吸でガッテン！WS

ヨガするカラダ"呼吸でガッテン！"ワークショップ@札幌ヨガ・シャラ、しゅーりょー☆

皆さんの呼吸や呼吸への意識が、

ポーズの練習と呼吸との関係性が、

少しでもリアリティを増してお帰りいただけてたら幸せです！ありがとうございました！

今日は札幌にてリストラティブヨガ講師養成講座・基礎編２日間集中講座、

火曜の渋谷の夜クラスまでには東京に帰ります！