『YOGA＆BODYトレーニングコース』9/7スタート

TOKYOYOGAが4年半をかけて育ててきた『YOGA＆BODYトレーニングコース』が9/7より開講します。体系的にヨガやカラダに学びたい方にも、ヨガティーチャーを目指す方にも受講しやすいステップアップシステム。また通いやすい日曜中心の通学講座（土曜あり）となっています。

総合プログラムを担当する桜井くみ先生と出会ったのは、10年以上前のIYC九段下でのヨガクラス。鍼灸師であり、また運動指導においては僕の先輩でもあった桜井先生は、その頃にすでに幅広い解剖学の知識を持ち指導にもあたっていました。

その後10年以上、マイソールクラスでアシュタンガヨガの実践を積み重ねたり、アシュタンガヨガの聖地マイソールに長期滞在したり、またヨガの流派を限定せず、ヨガに限らず様々なボディワークやカラダにまつわるアプローチを、国内海外問わず様々な経験あるティーチャーに学び、その教えと経験を、自分のカラダと腑に落としていった桜井先生は、知識だけじゃない、リアルなカラダへの知見をどんどん広げ深めていきました。

そして数年前、僕は桜井先生に、今回開講となる『YOGA＆BODYトレーニングコース』の原型となる"ヨガとカラダの学校"プロジェクトのコンセプトを話し、その中心となってもらえないかと要請しました。その後、桜井先生と、旧姓升水あき先生（いつのまにか2人ともお母さん！）と僕との３人で、このプロジェクトのカリキュラム構成を時間をかけながら進め、それが桜井先生を主任講師とする"TOKOYOGA指導者養成講座"という200時間の体系的な指導システムとなり、その講座でのフィードバックが活かされることで、今回の『YOGA＆BODYトレーニングコース』の開講となりました。

そして今回9／7スタートの講座で講師を担当する山下守美先生は、chamaヨガ講師養成講座の一期生で、体育系大学ご出身で運動指導は僕よりぜんぜん先輩で、東京下町のお互いの実家がお隣さんで、近所での評判がありえない位にメチャメチャよくて…なんて裏話もまたそのうちに。

これからさらにヨガの世界が広がっていく過程において、どんな人でも、健康的に、安全に、安心して、ヨガを続けられる環境が整っていくことは、とても大切だと思います。その中心になるのは、そのような環境を提供できるヨガティーチャーの存在だとも思います。

僕が本当に信頼できる方々が、経験と時間と想いとエネルギーをかけて編み上げてきた『YOGA＆BODYトレーニングコース』心からお勧めします。